Hold igen med knibeøvelserne!

Jeg troede ikke, at det var muligt, men man kan rent faktisk godt lave for mange. Det var det jeg fik at vide hos lægen idag. Jeg har haft ondt dernede og helt vildt i halebenet, og det er så åbenbart fordi jeg har lavet for mange bækkenbundsøvelser, så musklerne er blevet helt hårde og meget ømme og det strammer og trækker så meget i halebenet, at det også gør ondt.

Så pas på med øvelserne piger, ikke noget med at overdrive, så ender I bare som mig, hvor I ikke kan sidde ned, fordi det gør ondt, for slet ikke at snakke om at være sammen med sin mand, det er praktisk talt umligt, fordi det gør så ondt. Æv også! Og her troede man, at man gjorde det bedste for ens krop.

Ej hvor træls for dig! Har du "tal" på hvor ofte og hvor mange du lavede... bliver da helt "bekymret" nu... selvom det vist ikke er nødvendigt med mit ambitionsniveau på det område 

Hold da op, ja, det troede jeg godt nok ikke var muligt - du må have gjort et godt stykke arbejde :-)

Har du så overhoved ikke lavet andet end knibeøvelser? :-)

Jeg snakkede med lægen om,  hvor tit var for meget, og jeg kan mærke, at det simpelthen er blevet en vane for mig, og gør det ubevidst, så ja stortset hele tiden. Man skal ikke være bekyrmet, bare man ikke gør det konstant som mig, så skal det nok gå. Det mest trælse er bare, at det går ud over min mand og mits samliv, det har betydet, at vi ikke har kunnet være sammen i fem måneder, fordi det bare gør for ondt.