Har sammensat lidt forskellige informationer og har hængt denne på køleskabet. Håber andre kan få glæde af den 
Grød:
Havregrød med MM
Øllebrød
m.m
Frugt:
Tilsæt altid i tsk smør
Barnet kan fra 6-måneders-alderen spise al slags frugt,
frisk eller kogt. I starten skal frugten moses
eksempel:
æble, pære, banan,
fersken, melon, blomme, jordbær, hindbær, kirsebær,
stikkelsbær, solbær, brombær, kiwi, abrikos, ananas, klementin, mandarin og appelsin
Mos – Kan fryses
Grøntsager:
Alle slags – de nitratrige, som spinat, rødbede, fennikel og knoldselleri dog i små mængder.
Tilsæt altid 1 tsk smør + MM
gulerod, courgette,
blomkål, broccoli, pastinak, persillerod, løg, jordskok,
kålrabi, hvidkål, peberfrugt, skorzonerrod, spidskål, rosenkål, savoykål, ærter, majs, grønne bønner, grønkål,
porrer, tomater uden skræl, agurk og avocado
Kød, fisk og æg
Al slags kød og fisk, dog kun små mængder af de
store rovfisk.
Varier med de forskellige typer af kød fra fx okse,
kalv, svin, lam, kylling, høne, hane, kalkun og and og giv
af og til også indmad som lever og hjerte
makrel, sild, laks, tun på dåse – og
magre fisk fx torsk, skrubbe, rødspætte, ising, lange, sej,
rødfisk og havkat. Giv også torskerogn, rejer og muslinger af og til
Plan evt barn på 6-7 måneder;
Morgen - Bryst
Formiddag - Grød med frugtmos
Frokost Evt. grøntsagsmos med kød eller fisk, og bryst eller flaske efter behov
Eftermiddag Evt. grød m. frugtmos og bryst eller flaske efter behov
Sen eftermiddag evt. bryst
Aftensmad Grøntsagsmos med kød eller fisk evt. frugtmos til dessert
Sen aften Bryst
