Bækkenløsning...

Var ved læge i Tirsdags og fik konstateret bækkenløsning...  
Nu ska jeg se om kommunen vil betale for den fys jeg er blevet henvist til af lægen...

 Nogle der sselv har/haft det...??? Tænkte mere om der var noget i gjorde når i f.eks. sku op af sengen, sidde i sofaen og sådan... i sofaen plejer jeg at sidde i skrædderstilling... Men av av... 

På forhånd tak..  

Sandra - Uge 23+4 

sandratobias skriver:

Var ved læge i Tirsdags og fik konstateret bækkenløsning...  
Nu ska jeg se om kommunen vil betale for den fys jeg er blevet henvist til af lægen...

 Nogle der sselv har/haft det...??? Tænkte mere om der var noget i gjorde når i f.eks. sku op af sengen, sidde i sofaen og sådan... i sofaen plejer jeg at sidde i skrædderstilling... Men av av... 

På forhånd tak..  

Sandra - Uge 23+4 

Hej Sandra . 

Jeg lider selv af bækkenløsning og har gået sygemeldt siden uge 19 . Så jeg vil da mene jeg har en del "erfaring" med det , man lære jo hver dag . 

Jeg gik til fys i starten , men det hjalp simpelthen ikk nok på mig til at jeg ville bruge flere penge på det , men jeg har desuden fået et bælte hos fys som jeg skal have på hver dag for at holde bækkenet på plads , det har hjulpet mig rigtig meget . 

Men der udover så skal du huske at du ik må bruge et ben ti noget , du skal stå ud af sengen med to men rejse dig med to ben fra sofa osv . Alt forgår med to ben os når du skal op af trapper . 

Og så må du absolut ikk sidde i skræder stilling , du skal sidde med begge ben på gulvet . ingen ben over kors eller sådan noget . 

Det er vigtigt du prøver og indstille din graviditet på at du skal bruge to ben til ALT for ikk at vride for meget i bækkenet , 

Mit er blevet lidt bedre men jeg er stadig meget hæmmet af det ufattelig meget . 

Knus Pernille 31+6

Pernille08 skriver:

 

Hej Sandra . 

Jeg lider selv af bækkenløsning og har gået sygemeldt siden uge 19 . Så jeg vil da mene jeg har en del "erfaring" med det , man lære jo hver dag . 

Jeg gik til fys i starten , men det hjalp simpelthen ikk nok på mig til at jeg ville bruge flere penge på det , men jeg har desuden fået et bælte hos fys som jeg skal have på hver dag for at holde bækkenet på plads , det har hjulpet mig rigtig meget . 

Men der udover så skal du huske at du ik må bruge et ben ti noget , du skal stå ud af sengen med to men rejse dig med to ben fra sofa osv . Alt forgår med to ben os når du skal op af trapper . 

Og så må du absolut ikk sidde i skræder stilling , du skal sidde med begge ben på gulvet . ingen ben over kors eller sådan noget . 

Det er vigtigt du prøver og indstille din graviditet på at du skal bruge to ben til ALT for ikk at vride for meget i bækkenet , 

Mit er blevet lidt bedre men jeg er stadig meget hæmmet af det ufattelig meget . 

Knus Pernille 31+6

Mange takker for svar...
Har svært ved at sku sidde med benene nede... Har altid siddet i skrædderstilling, men gør oz lidt ondt hvis jeg sidder sådan nu... Det er kun i begyndelses fasen eller hva man kan kalde det.. 
Har heldigvis ingen trapper...  

Min læge ville ikk sygemelde mig da hun zyz jeg havde bedst af at være ude sammen med andre i stedet for at sidde hjemme... Er kun på skole..

Min læge sagde at hun ku forstille sig at kommunen ville gå ind og hjælpe med betalingen (er på kontanthjælp) så det håber jeg da hvis det virker...

Hvordan foregår det ved fys..???

sandratobias skriver:

 

Mange takker for svar...
Har svært ved at sku sidde med benene nede... Har altid siddet i skrædderstilling, men gør oz lidt ondt hvis jeg sidder sådan nu... Det er kun i begyndelses fasen eller hva man kan kalde det.. 
Har heldigvis ingen trapper...  

Min læge ville ikk sygemelde mig da hun zyz jeg havde bedst af at være ude sammen med andre i stedet for at sidde hjemme... Er kun på skole..

Min læge sagde at hun ku forstille sig at kommunen ville gå ind og hjælpe med betalingen (er på kontanthjælp) så det håber jeg da hvis det virker...

Hvordan foregår det ved fys..???

Okay  jeg arbejder så i en stor legetøjsbutik , så jeg kunne slet slet ikk holde til det . Men det er godt nok os træls at gå hjemme 12 november har jeg gået hjemme i 3 måneder  Årh fuck , jeg keder mig virkelig nu . Og stadig 7 uger til termin

Men vær du glad for du stadig kan være ude blandt andre mennesker

Det er vigtigt du prøver at sidde med ben nede, det er sært i starten , men du lære hurtigt at det er bedst for dig . 

Til den første undersøgelse , der skulle jeg gå lidt på forskellige måder han kiggede min gang trykkede på bækkenet osv . 

Men ellers har han bare prøve at massere mig .

Okay , det ville være dejligt hvis de ville betale , jeg har selv måtte betale , men hat tilgengæld fået en del tilbage både af den offentlige sygesikring men os af dk .Så jeg har sluppet rimelig billigt . 

Pernille08 skriver:

 

Okay  jeg arbejder så i en stor legetøjsbutik , så jeg kunne slet slet ikk holde til det . Men det er godt nok os træls at gå hjemme 12 november har jeg gået hjemme i 3 måneder  Årh fuck , jeg keder mig virkelig nu . Og stadig 7 uger til termin

Men vær du glad for du stadig kan være ude blandt andre mennesker

Det er vigtigt du prøver at sidde med ben nede, det er sært i starten , men du lære hurtigt at det er bedst for dig . 

Til den første undersøgelse , der skulle jeg gå lidt på forskellige måder han kiggede min gang trykkede på bækkenet osv . 

Men ellers har han bare prøve at massere mig .

Okay , det ville være dejligt hvis de ville betale , jeg har selv måtte betale , men hat tilgengæld fået en del tilbage både af den offentlige sygesikring men os af dk .Så jeg har sluppet rimelig billigt . 

Puha det er oz længe at gå hjemme... 

Er nu oz glad for jeg stadig kan få lov til  at være ude, og de dage det gør for ondt sku jeg bar ringe og melde mig syg... 

Håber nu det virker for mig..