Lyder som en god og solid bækkenløsning.
Tag den med ro søde ven, og undgå trapper, tunge løft og lange gang distancer.
Hvil så meget som muligt.
Når du skal sove om aftenen, så læg dig på siden med en pude mellem knæene, det tager vridningen af bækkenet.
Pas også at du ikke laver nogen bevægelser uden du gør det med samlede ben.

Kærligst
Sussie
Anmeld