ryghold idag....

Spring til sidste ulæste indlæg
Følg denne tråd

290 visninger
1 svar
0 synes godt om
17. september 2010

Ni-ko-li-ne

lidt bedre end igår:0)

og dog, øvelser på et meget lavt niveau i forhold til hvad jeg er nået op på for at vedligeholde min ryg...

så vi tager lige en snak med min vejleder på mandag, Martin tager med:0) selvfølgelig skal jeg deltage de 10 timer lovgivningen siger, og det vil jeg også gerne... men jeg er bødt til at passe det ind sådan at jeg kan vedligeholde det træningsniveau jeg er nået op på...

1½ time tre gange om ugen... kondition og styrke... med hensyn til min ryg selvfølgelig...

men jeg er bare bange for at jeg lader det hele løbe ud i sandet hvis jeg ikke kan vedigeholde den træning jeg laver nu... og de hold de kan tilbyde er på ingen måde nok... så der bliver lidt planlægning:0)

bare et lille pip fra mig:0)

Nikoline er hos sine bedsteforældre... fra igår til imorgen... og NØJ hvor vi slapper af!

Anmeld

Køb et abonnement på Vores Børn

Magasinet til dig med børn på 0-12 år

Priser fra 149 kr.

17. september 2010

msax

nyd fri-aftenen. glæder mig vildt til det bliver min tur...

Jeg håber rigtig meget at du kan finde ud af noget andet med dem, enten træne selv eller komme på nogle lidt "vildere" hold.

Anmeld

[ Spring til toppen ]

Gå til forsiden

Gratis eksperthjælp

Det er gratis at søge hjælp hos vores eksperter - se alle eksperterne her.