"Self-loving - sådan gør du!"
Hej Christina...
Jeg har lige læst den artikel om self-loving, og kom til at spejle den på mig... Jeg ornanere aldrig og gider det heller ikke, dels fordi det er kedeligt men også fordi det virker frastødende på mig... Min mand og jeg har alt for lidt sex efter min mening, men hans lyst er ikke så stor som min og det har jeg forståelse for... Men så var det jeg tænkte at jeg måske skulle til at prøve og lave mit eget "hjemmearbejde" igen...
Men hvordan "gør" man, altså så jeg ikke går hen og synes det er dumt og unormalt det jeg foretager mig... Det skal lige siges at jeg ikke synes at jeg er hot på nogen måder og jeg har det ikke lige let med fhvordan min krop ser ud...
På forhånd tak.....
Den anonyme -som allerede nu synes det er et dumt spørgsmål..
Christinas svar
Kære anonyme,
Tak for dit brev. Jeg synes, det er stærkt og modigt af dig at være ærlig! Mange kvinder vil kunne spejle sig i det, du skriver, og det fortæller en del om, hvor normalt det er at have det sådan, som du har det omkring din krop, sex, lyst og onani.
Self-loving kan være en fantastisk måde at tilfredsstille sig selv på, hvis man som du har større lyst end sin partner, og det kan også være en måde at generere en masse lyst og lidenskab i sig selv, som kan overføres til sit parforhold.
Jeg vil foreslå dig at starte kærlighedsseancer med dig selv op, en eller to gange om ugen. Vælg tidspunkter, hvor du kan være helt alene, med al den fred og ro, du har brug for. Få nogle til at tage sig af børnene og nyd så en perfekt date med dig selv. Indholdet af en sådan date bestemmer du! Tag et langt bad, barber dine ben, smør dig ind i din yndligscreme, skru op for yndlingsmusikken, tænd masser af levende lys, dans foran et stort spejl, læg dig i rent sengetøj, ha lidt erotisk legetøj i nærheden, brug dine fantasier, porno...eller noget helt andet, som får dig til at have det skønt, føle dig feminin og dejlig.
Betragt dig selv i et stort spejl, og læg mærke til hver enkelt del af din krop. Prøv at acceptere din krop præcis som den er. Slut fred med deller, strækmærker og hængebryster.....de er jo blot en del af dig, mig og de fleste andre kvinder. At se din frygt (kroppen) i øjnene i et stort spejl kan virke befriende, fordi du accepterer virkeligheden, som den er. Du kan alligevel ikke forandre den, så hvorfor forsøge? Betragt dit spejlbillede som din allerkæreste og vigtigste veninde. Tal pænt til hende, ros hende - hun fortjener det!
Hvis du prioriterer at date med dig selv, vil du føle dig mere erotisk og nydende. Og gradvist vil du blive mere feminin og fri.
Jeg ønsker dig masser af lidenskab.
Varme hilsener,
Christina Tatarczuk
www.happylife.dk
christina@happylife.dk
