vitaminer og alkohol

Jeg ved godt der har været MANGE spørgsmål om vitaminer på det sidste - men har lige et ekstra

Jeg har nogle Vitamin-Mineral (GULD) piller fra matas, der er 400 mikrogram folsyre i, og 800 mikrogram Vitamin A. Men det er alt for meget A vitamin, ikk?Jeg har købt nogle folsyre tabletter ved siden af, da jeg har forstået det er det vigtigste tilskud, hvis ellers man får en sund og varieret kost?

Så vil jeg også høre, hvor højt I der "prøver" går op i det med alkohol? Jeg vil egentlig helst holde mig helt fra det, men det synes jeg også er svært Nok mest fordi jeg har besluttet det, for ellers drikker jeg normalt meget sjældent, og så er det kun ét glas vin, eller én øl.
Ingen tvivl om, at jeg vil lade helt være, så snart jeg er gravid, og indtil jeg er færdig med at amme, men hvor striks bør jeg være her i ventetiden?

På forhånd mange tak for svar

Det vigtigeste er helt sikkert at få folsyren og jeg ved faktisk ikke med A-vitamin og det er for meget at tage når man prøver.

Med hensyn til alkohol var jeg MEGET striks med det i starten og gik meget op i at sige nej tak alle steder, men nu har vi prøvet i 2 år og 2 mdr og ved du ved - orker simpelthen ikke at gå op i det længere. Hvis jeg har lyst til at få et glas vin når vi er ude eller når vi laver god mad hjemme så tar jeg det altså og så må det være sådan.

Jeg forsøger så vidt muligt at drikke de glas vin jeg har lyst til mens jeg har min mens, da jeg så ligesom ved med sikkerhed at jeg ikke er gravid og holde mig fra alkohol efter jeg er blevet insemineret og de 14 dage frem.

Man siger jo at så længe man ikke ligefrem drikker sig tæske stiv, så skader et enkelt glas vin eller en øl engang imellem ikke - det er ihvertfald hvad min fertilitetslæge siger

der er noget med du maks må få 400 mg A vitamin om dagen...der er sikkert nogen der kan huske det præcist

folsyre er en rigtig god ting at tage og jo, hvis du får en sund og varieret kost er den strengt taget det eneste du behøver tage af tilskud - især så længe du er i "prøvefasen".

når du ikke drikker mere alkohol end hvad du beskriver, ville jeg ikke stresse over at holde mig fra det. jeg drak selv cirka samme mængde og holdt mig kun helt fra alkohol i de perioder jeg var i hormonbehandling. da jeg rent faktisk blev gravid satte ægget sig fast i en weekend hvor jeg drak som en gammel sut

Okay, så jeg dropper vitaminpillerne og tager mine nyindkøbte folsyrer...

Og drikker rødvin når jeg har lyst

Tak for svar!

AnneBJ skriver:

Okay, så jeg dropper vitaminpillerne og tager mine nyindkøbte folsyrer...

Og drikker rødvin når jeg har lyst

 

Tak for svar!

Sådan!!

AnneBJ skriver:

Jeg ved godt der har været MANGE spørgsmål om vitaminer på det sidste - men har lige et ekstra

Jeg har nogle Vitamin-Mineral (GULD) piller fra matas, der er 400 mikrogram folsyre i, og 800 mikrogram Vitamin A. Men det er alt for meget A vitamin, ikk?Jeg har købt nogle folsyre tabletter ved siden af, da jeg har forstået det er det vigtigste tilskud, hvis ellers man får en sund og varieret kost?

Så vil jeg også høre, hvor højt I der "prøver" går op i det med alkohol? Jeg vil egentlig helst holde mig helt fra det, men det synes jeg også er svært Nok mest fordi jeg har besluttet det, for ellers drikker jeg normalt meget sjældent, og så er det kun ét glas vin, eller én øl.
Ingen tvivl om, at jeg vil lade helt være, så snart jeg er gravid, og indtil jeg er færdig med at amme, men hvor striks bør jeg være her i ventetiden?

På forhånd mange tak for svar

hm mange siger ang alkohol at man skal holde sig helt fra det, men har nu hørt mere og mere rødvin feks skulle være sundt, og drikker man feks te glas rødvin til maden over lang tid tror jeg næppe der sker noget, det samme skulle gælde under amning, min veninde fortalte da hun ammede at sundhedsplejersken havde givet en fingerregel om at den promille man selv havde, havde barnet også (både ved graviditet og amning) så drikekr man det meget langsomt og i meget små mængder tror jeg ik der sker noget, og ikke istarten når man prøver at blive gravid, tror det er værre når man er lidt længere henne.

og med de mængder ville jeg ikke bekymre mig, det samme er her, drikker sjældent, men fik lyst da jeg vidste jeg ik måtte, nu hvor jeg igen ik har fobudt mig selv det helt, er lysten til alkohol igen blevet mindre, underligt nok

ang folsyre blev jeg anbefalet af apoteket at tage en ten en folsyre tablet på 400 mikrogram og 1 almindelig vitaminpille eller spise gravitamin, jeg tager fast fisketabletter og kalk med d-vitamin i, men mange tager det som ekstra når de er eller prøver at blive gravide, jeg tager det dog fast. ellers så snak med apoteket så du ikke får for meget.

held og lykke med det hele