Forstoppelse og gravid og hæmoride

Jeg gravid i uge 8+ og har sindssyg meget hård mave / forstoppelse og ovn i købet fået en hæmoride der gør jeg ikke kan presse Bruno ud!  

Har fået crem af lægen , men hvad skal jeg så gøre for at måske få gang i det andet , vågner om natten i mave kramper fordi jeg laver en lille boldt og så er det, og bagefter svier hele røven af udmattelse af og skulle glemme den bæst ud ! 

Spiser masser af fuldkorn og grøntsager og masser af vand . 

Jeg havde de samme problemer. Køb magnesia piller og tag 2 inden sengetid. 

Lav sveske juice eller spis svesker. 

Der findes også movicol. 

Mog drik en masse vand. 

Held og lykke. 

Ring til din læge - jeg mener man kan få magnesium eller et andet præperat, som kan hjælpe.