Angst og uddannelse

Hej piger!

er der nogen herinde der lider af socialangst og som alligevel har taget en uddannelse?

jeg har fået de 2 børn jeg skal have og vil nu gerne have mig en uddannelse- vil gerne være sosu assistent. 

Min angst er slet ikke slem nu i forhold til da den startede for 8 år siden. Min angst viser sig faktisk stort set kun i klasselokaler- nok fordi det var i sådan et at jeg fik mit første angstanfald. 

Jeg er flere gange startet uddannelse men hurtigt droppet ud fordi jeg ikke kunne holde ud og sidde der. Jeg er bare så træt af at den satans angst skal bremse mit liv på den måde. Jeg er fagligt dygtig og kan egentlig godt lide at gå i skole så det ville slet ikke være et problem at gennemføre rent fagligt.. 

hvad gør man lige? Vil så gerne have den uddannelse men det er jo svært når man ikke kan sidde i et klasselokale...

Behandling! Der findes masser af muligheder for at behandle social angst. Kognitiv terapi kan klart anbefales. Man kan også arbejde med vejrtrækning, mindfuldness og så videre. Du kan sikkert finde ressourcer på nettet. 

Jeg har det og har gennemført 2 uddannelser.. 

ved den sidste, har jeg ved siden af mit studie været igennem behandling i form af gruppeterapi. Derudover har jeg fået til psykolog samtaler. 

Det har været rigtigt svært, men fordi jeg har haft støtte ved siden af, så har jeg fået teknikker til at arbejde med min angst, og er kommet rigtigt langt  

men det har været benhårdt!