Søvn og mareridt

Spring til sidste ulæste indlæg
Følg denne tråd

471 visninger
2 svar
0 synes godt om
8. september 2016

Anonym trådstarter

Jeg har fra jeg var barn altid haft mareridt, tit så slemt at jeg ikke kan kende forskel på virkelighed og mareridt. Jeg fik som 17 årig benzodiazepiner så jeg kunne få ro og søvn. Blev afhængig af dem og endte med at tage dem i 10 år og var oppe på 15 piller for at få en virkning. Fik børn og valgte at stoppe med det, men nu kæmper jeg med søvnløshed igen og når jeg endelig får sovet er det altid med meget virkelige mareridt, min læge vil selvfølgelig ikke udskrive den slags medicin til mig hvilket jeg godt kan forstå. Han foreslog melatonin, men kender ikke til det. Og tvivler på det vil virke på de problemer jeg har. Jeg har haft taget benzodiazepiner 4 gange det sidste års tid, købt dem af 'bekendte' og har bare sovet som en drøm de 4 gange, men ved jo godt det ikke er en løsning da man bliver afhængig og skal have flere og flere for at opnå virkning. Men hvad skal jeg gøre, bliver skør i hovedet af manglende søvn og de meget virkelige mareridt. Er der nogen der har nogle forslag til hvad man kan stille op.

Anmeld Citér

Køb et abonnement på Vores Børn

Magasinet til dig med børn på 0-12 år

Priser fra 149 kr.

8. september 2016

Panther

Profilbillede for Panther
Anonym skriver:

Jeg har fra jeg var barn altid haft mareridt, tit så slemt at jeg ikke kan kende forskel på virkelighed og mareridt. Jeg fik som 17 årig benzodiazepiner så jeg kunne få ro og søvn. Blev afhængig af dem og endte med at tage dem i 10 år og var oppe på 15 piller for at få en virkning. Fik børn og valgte at stoppe med det, men nu kæmper jeg med søvnløshed igen og når jeg endelig får sovet er det altid med meget virkelige mareridt, min læge vil selvfølgelig ikke udskrive den slags medicin til mig hvilket jeg godt kan forstå. Han foreslog melatonin, men kender ikke til det. Og tvivler på det vil virke på de problemer jeg har. Jeg har haft taget benzodiazepiner 4 gange det sidste års tid, købt dem af 'bekendte' og har bare sovet som en drøm de 4 gange, men ved jo godt det ikke er en løsning da man bliver afhængig og skal have flere og flere for at opnå virkning. Men hvad skal jeg gøre, bliver skør i hovedet af manglende søvn og de meget virkelige mareridt. Er der nogen der har nogle forslag til hvad man kan stille op.



Du må da få behandling på en søvnklinik el.l i stedet for bare at symptombehandling med piller..? Melatonin er, så vidt jeg ved, et stof, som man producerer i hjernen, som hjælper en til at sove. Nogle mennesker producerer ikke nok, og derfor kan man få det i pilleform. Men det er vel ikke sikkert, at det er derfor, du har søvnproblemer?

Jeg er hverken læge eller ekspert, men jeg synes, din læge svigter dig lidt, hvis han ikke har indstillet dig til yderligere udredning.

Anmeld Citér

8. september 2016

Anonym trådstarter

PUHK skriver:



Du må da få behandling på en søvnklinik el.l i stedet for bare at symptombehandling med piller..? Melatonin er, så vidt jeg ved, et stof, som man producerer i hjernen, som hjælper en til at sove. Nogle mennesker producerer ikke nok, og derfor kan man få det i pilleform. Men det er vel ikke sikkert, at det er derfor, du har søvnproblemer?

Jeg er hverken læge eller ekspert, men jeg synes, din læge svigter dig lidt, hvis han ikke har indstillet dig til yderligere udredning.



har snakket med min læge om alt muligt, har prøvet terapi og mindfullness da nogle af årsagerne er psykiske. For jeg er træt men får altid tankemylder og ja så sover man ikke. Og når jeg endelig sover vågner jeg flere gange pga mareridt. Så derfor tror jeg ikke at melatonin vil hjælpe. Ville bare så gerne have at man kunne få noget der slog hjernen fra uden man blev afhængig af det. 

Anmeld Citér

[ Spring til toppen ]

Gå til forsiden

Gratis eksperthjælp

Det er gratis at søge hjælp hos vores eksperter - se alle eksperterne her.