Råd til hård mave

Jep, som overskriften lyder, så har jeg problemer med rigtig hård mave denne gang. Så hård at jeg efterhånden kvier mig ved at skulle på toilet. Selvom jeg har laaaang tid igen før vi nærmer os termin, så glæder jeg mig til at føde, for det kan umuligt være ligeså hårdt som at komme på toilet. Og jeg ved hvad jeg taler om. Det her er 3. Gang jeg bærer på et sundt barn (forhåbentligt).

Er der andre med samme problem, og hvad har I gjort for at afhjælpe det?

Med trængt hilsen M

Mor8320 skriver:

Jep, som overskriften lyder, så har jeg problemer med rigtig hård mave denne gang. Så hård at jeg efterhånden kvier mig ved at skulle på toilet. Selvom jeg har laaaang tid igen før vi nærmer os termin, så glæder jeg mig til at føde, for det kan umuligt være ligeså hårdt som at komme på toilet. Og jeg ved hvad jeg taler om. Det her er 3. Gang jeg bærer på et sundt barn (forhåbentligt).

Er der andre med samme problem, og hvad har I gjort for at afhjælpe det?

Med trængt hilsen M

En masse vand, lidt svesker/sveske juice og motion

Hvilke type jern-piller tager du ? 

Jeg fik rigtig meget ud af at skifte fra hemo-jern til gravijern. 

Trine89 skriver:

Hvilke type jern-piller tager du ? 

Jeg fik rigtig meget ud af at skifte fra hemo-jern til gravijern. 

Jeg drikker kraüterblut jernmixtur

Jeg har også prøvet hemojern men det gjorde det om muligt endnu værre.

En masse vand, lidt svesker/sveske juice og motion

Motion dyrker jeg også i fin stil, svesker kan jeg desværre slet ikke lide. Vand burde jeg nok drikke mere af. Det må jeg lige prøve for at se om det hjælper.

Magnesium er din ven, of fuldstændig harmløst. Jeg fik det anbefalet af både jordemoder og læge.. Køb dem i almindeligt håndkøb i Matas, og tag to-tre stykker dagligt. Skær lidt ned, hvis det bliver for blødt/diarré-agtigt efter noget tid. Det hjælper virkelig, og har også den gode bivirkning, at det kan lette, hvis du har mange kramper i musklerne 

Chellie skriver:

Magnesium er din ven, of fuldstændig harmløst. Jeg fik det anbefalet af både jordemoder og læge.. Køb dem i almindeligt håndkøb i Matas, og tag to-tre stykker dagligt. Skær lidt ned, hvis det bliver for blødt/diarré-agtigt efter noget tid. Det hjælper virkelig, og har også den gode bivirkning, at det kan lette, hvis du har mange kramper i musklerne 

Tak, det må jeg prøve.

Havde de samme problemer under og efter graviditeten. 

Her hjalp All Bran. En skål hver morgen og ingen problemer