Det skal nok gå! (: Jeg kan på det varmeste anbefale at læse bogen Smertefri fødsel. Mange af øvelserne der i hjalp mig rigtig meget under min fødsel.
Og evt gør dig nogen tanker inden, om smertelindring, vil du evt i badekar osv. og så få det skrevet i din vandrejournal så din jordemoder kan se det når du kommer der ind. Så skal du ikke først til at stå og remse det op når du kommer der ind.
Anmeld
Citér