Iui og motion

Hvordan med det? Nu har vi efterhånden været i behandling noget tid og det er stadig ikke lykkes! jeg dyrker en del styrketræning samt spinning. Nu blev jeg insemineret endnu en gang igår med det bedste resultat indtil videre. Og jeg kan ikke lade være med at tænke om min træning har spændt ben for mig. Skal jeg prøve at holde mig i ro denne gang? Dvs ingen spinning og ingen træning med tunge vægte og høj puls ? 

Anonym skriver:

Hvordan med det? Nu har vi efterhånden været i behandling noget tid og det er stadig ikke lykkes! jeg dyrker en del styrketræning samt spinning. Nu blev jeg insemineret endnu en gang igår med det bedste resultat indtil videre. Og jeg kan ikke lade være med at tænke om min træning har spændt ben for mig. Skal jeg prøve at holde mig i ro denne gang? Dvs ingen spinning og ingen træning med tunge vægte og høj puls ? 

jeg ville absolut holde mig i ro efter inseminering. Det synes jeg de fleste steder anbefaler. 

esioul skriver:

jeg ville absolut holde mig i ro efter inseminering. Det synes jeg de fleste steder anbefaler. 

 

Altså at man ikke skal gå pulse for højt op. Gå og cykelture stille og roligt er ok

esioul skriver:

Altså at man ikke skal gå pulse for højt op. Gå og cykelture stille og roligt er ok

Okay det vil jeg gøre så. Jeg bliver så af når jeg tænker på om jeg selv kan have været skyld i at det ikke er lykkes endnu. Har altid holdt mig i ro på dagen men dagen efter har jeg trænet som normalt. Måske jeg skal holde mig i ro indtil testdag og nøjes med gåture så 

Anonym skriver:

Okay det vil jeg gøre så. Jeg bliver så af når jeg tænker på om jeg selv kan have været skyld i at det ikke er lykkes endnu. Har altid holdt mig i ro på dagen men dagen efter har jeg trænet som normalt. Måske jeg skal holde mig i ro indtil testdag og nøjes med gåture så 

Det ville jeg absolut gøre. Undrer mig det sted du er tilknyttet ikke har sagt at du ikke må få pulsen alt for højt op. Men det kan være der er forkellige holdninger. 

esioul skriver:

Det ville jeg absolut gøre. Undrer mig det sted du er tilknyttet ikke har sagt at du ikke må få pulsen alt for højt op. Men det kan være der er forkellige holdninger. 

Ja altså de har ikke sagt noget men har heller ikke spurgt og har googlet men det er så forskelligt mange siger at man skal gøre som man plejer. Og resten siger det stik modsatte :s

Jeg fik at vide, at jeg måtte alt, så vi tog direkte fra klinikken og ud til Copenhell og tøffede rundt resten af dagen og dagen efter. Det er selvfølgelig ikke hård motion, men jeg lå heller ikke ligefrem hjemme på sofaen.. Vi fik bid alligevel..

Dog skal lige siges, vi havde af forskellige årsager ikke sex (og jeg havde ingen orgasmer) før efter jeg havde testet positiv. Jeg ved ikke, om det har gjort en forskel...

Chellie skriver:

Jeg fik at vide, at jeg måtte alt, så vi tog direkte fra klinikken og ud til Copenhell og tøffede rundt resten af dagen og dagen efter. Det er selvfølgelig ikke hård motion, men jeg lå heller ikke ligefrem hjemme på sofaen.. Vi fik bid alligevel..

Dog skal lige siges, vi havde af forskellige årsager ikke sex (og jeg havde ingen orgasmer) før efter jeg havde testet positiv. Jeg ved ikke, om det har gjort en forskel...

Okay vi havde sex dagen før iui og dagen på iui men ellers har vi ikke rigtig sex før efter de 14 dage for heg bryder mig ikke om det. Ja ved godt at han ikke kan ødelægge noget derinde men alligevel. Men nu har jeg jo opført mig som normalt alle de andre gange så måske jeg skulle prøve at holde mig fra træning denne gang