Fra Avisen.dk
Børn risikerer at få mere fedt om maven, hvis de sover for lidt. Også selv om de spiser sundt.
Det er velkendt, at en god nats søvn er afgørende for, at børn kan koncentrere sig i skolen.
Nu viser en ny dansk undersøgelse, at søvnen også beskytter mod overvægt.
Børn, der sover for lidt, får sværere ved at styre appetitten, og dermed stiger deres risiko for at tage på i vægt. Også selv om de spiser sundt.
Læs resten
