Sirius1981 skriver:
Nu har jeg læst en masse råd omkring isbind efter fødsel - men hvordan fungerer det? Hvilken slags bind skal det være? Skal man hælde vand i dem og derefter fryse dem, eller skal de bare puttes i fryseren? Og hvad så når man bløder? Skal man putte en sok omkring dem inden man tager dem i trusserne (og smide den ud bagefter)? Hvor længe må man have et isbind på?
1. Tag et bind og gør det vådt, ikke dryppende med våd overflade
2 i fryseren i minimum 6 timer
3: bind i trusserne med en trusseindlæg henover, eller mellem 2 par trusser
4. Max i 40 min af gangen
Jeg var rigtig glad for isbind efter fødsel
Anmeld
Citér