Jeps... er også oppe om natten. Tror det er meget normalt. Det kommer i perioder. Nogen gange er jeg oppe 3-4 gange på en nat, andre gange kun en. Jeg kan have nætter hvor jeg slet ikke er oppe, men det sker ikke så tit.
Jeg ved ikke om bækkenbundsøvelser kan afhjælpe problemet. Jeg laver mine, men ikke så ofte som jeg burde. Det skal jo gøres, ellers bliver blæren slap.
Anmeld