jeg prøver her hjemme at spise efter lchf... Ikke fordi jeg eller andre i huset skal tabe sig, men for at få en lidt sundere livsstil...
så det behøver ikke være ren LCHF...
vi plejer at lave normale retter, også tilføjer jeg blomkålsris/perlebyg/revet gulerødder som erstatninger for ris og pasta...
men synes det bliver lidt det samme, så søger inspiration til nye...
så damer, kom med jeres bedste kulhydratfattige opskrifter 
Anmeld
Citér
