Kiss kost

Hejsa har fået konstateret pcos og vil gerne gøre lidt selv mens vi venter på behandling og har hørt Kiss kost skulle være godt, men hvad spiser i til morgen for eksempel. Vil i give nogle eksempler på hvordan en typisk dag ser ud for jer, jeg er løbet tør for inspiration  

Slet ingen der kan hjælpe?  

Til morgen spiser jeg et stk kernebrød med ost eller kødpålæg. Det er i hverdagen hvor det skal gå stærkt. 

I weekenden æg og bacon  

S*DD skriver:

Til morgen spiser jeg et stk kernebrød med ost eller kødpålæg. Det er i hverdagen hvor det skal gå stærkt. 

I weekenden æg og bacon  

Okay tak hvor lang tid har du været på Kiss kost

Anonym skriver:

Okay tak hvor lang tid har du været på Kiss kost

Ikke længe. Og kører det heller ikke 100% endnu. Det kommer helt efter jul og nytår