Pigeeeeen skriver:
Kære alle,
jeg skriver fordi jeg er nervøs for om jeg har PCO eller "bare" uregelmæssig cyklus - og jeg aner og forstår ikke min krop!
Jeg fik 1 september fjernet min kobberspiral (altså en spiral UDEN hormoner som ikke manipulerer med ens normale cyklus). Jeg havde haft den i små 3 år og haft menstruation hver måned dog ikke præcis på samme dato men den kom.
Nu her da jeg har fået den fjernet og vi er i gang med PB er min krop spasmet totalt ud. Hele septemer fik jeg ikke min mens, det gjorde jeg så i oktober og den varede 10-12 dage altså ret lang tid, og nu her i november har jeg endnu ikke fået den selvom den burde være kommet den 18-20. OG det mærkelige er at jeg endnu ikke har kunnet lokalisere min Ægløsning - altså via strimmeltest og matematik. Kan simpekthen ikke finde ud af hvor den burde komme - og det er så her jeg går lidt i panik.... HVAD HVIS JEG IKKE HAR ÆGLØSNING OG DERFOR IKKE FÅR MENSTRUATUON? Hvad hvis jeg kun har menstruation hver anden måned og én enkelt ægløsning på de 2 måneder? Det vil jo tage en evighed og måske endda være umuligt at lokalisere hvornår den finder sted.. Årh jeg forstår det ikke og er ret ked af det
Håber nogle af jer har nogle råd og evt. kan svare mig eller har prøvet det samme. Tak piger.
Jeg vil foreslå dig at tage din temperatur hver morgen lige efter du er vågnet. Jeg havde selv har svært ved at regne ud hvornår jeg havde ægløsning og ville gerne kunne forudse min cyklus lidt bedre.
Det lykkedes mig at finde et mønster i min temperatur. Den dag jeg skulle have mens ville temp falde om morgenen og så var jeg forberedt på det, inden det overraskede mig. Når jeg så igen ville få min ægløsningen, så steg temperaturen den efterfølgende dag og forblev høj indtil mens igen kom. Det gav mig meget ro i kroppen.
(Hvis ingen ægløsning man har så stiger temperaturen ikke)
Der står mange steder at man skal tage temp præcis samme tid hver morgen og inden man står ud af sengen, og man skal have sovet et hvis antal timer i streg for at der ikke skulle blive for store udsving og derved forvirringer i temperaturmålingerne.
Jeg har taget temperaturen ude på badeværelset og bare når jeg engang stod op. Det fungerede godt for mig og kunne sagtens se et system i det selvom at det kunne svinge lidt, så var det overskueligt.
Held og lykke med det hele 
Anmeld