Jalousi :( hjælp

Hej piger.

Jeg er virkelig jaloux.. og hader det !  Er virkelig flov over det, og det er kun de færreste der ved det.. derfor skriver jeg her.

har før ligesom andre været udsat for løgne, svigt og utroskab, og det har udløst jalousi.. er virkelig syegligt opmærksom på hvor n kæreste kigger hen, om der er tegn på han skriver med fremmede osv for at "beskytte" mig selv.. men det gør mig syg i hovedet.. forestiller mig alt muligt hvis han arbejder over, svare sent på en sms osv.. ( selvom jeg inderst inde godt ved at han ikke ville gøre noget ondt mod mig )

her er lidt episoder fra vores forhold, som virkelig nager mig!

i starten af vores forhold, kiggede han meget efter andre piger mens jeg var der.. helt uhæmmet! ved godt alle kigger, gør jeg også selv.. men kun når han ikke er der og ønsker det samme omvendt, da jeg bliver ked af det. + det ved han godt!

Da jeg skulle møde hans familie første gang, var vi på restaurent alle 12 mand.. og bemærkede han hele tiden kiggede efter servitriserne og det irriterede mig virkelig, men nævnte ikke noget!

Vi var til konfirmation i familien, hvor jeg lagde mærke til han stod og gloede på hans storebrors kærestes røv flere gange! (gjorde ham opmærksom på det, men han sagde at det lagde han ikke mærke til... men så hvad jeg så!) Har efterfølgene taget ham i at glo på hendes flotte lår når hun havde minishorts og nederdel på.. og det har han også gjort ved venners kærester eller tilfældige piger på gaden.. 

Ved godt at i måske synes jeg er hysterisk, men det har virkelig ødelagt min selvtillid. Hader at tage med til familie fester nu, pga hende (også selvom hun ikke har gjort noget, men bare det at han har vidst så meget interesse for hende og fordi hun er smukkere end mig ).. og gider ikke shoppe/gå ud at spise osv for at undgå det sker igen.. vil heller ikke have veninder med hjem da jeg frygter det samme. Han siger selv at det ikke sker igen og at vi bliver nødt til at tage ud, så han kan bevise mig det, men bare jeg ved vi skal ud, får jeg total mindre værdskomplekser og får ondt i maven over det.. så hvor fedt er det??

OG JAA det er snart to år siden jeg har taget ham i at kigge på andre, men kan ikke glemme det!  føler mig overhovedet ikke tiltrækkende eller sexet på nogen måde, efter de episoder.. også selvom han siger han elsker mig og synes jeg er dejlig.. 

HVAD GØR JEG FOR AT KOMME VIDERE OG FÅ DET BEDRE??

jeg ønsker ikke dømmende og nedladende kommentare på dette, og dem der synes de ting er okay behøver heller ikke svare! men vil gerne høre fra adre der er jaloux eller har været det - og tips til at tackle det eller komme ud af det. for det er bestemt ikke sjovt for den der er jaloux eller dem det går ud over... 

Anonym skriver:

Hej piger.

Jeg er virkelig jaloux.. og hader det !  Er virkelig flov over det, og det er kun de færreste der ved det.. derfor skriver jeg her.

har før ligesom andre været udsat for løgne, svigt og utroskab, og det har udløst jalousi.. er virkelig syegligt opmærksom på hvor n kæreste kigger hen, om der er tegn på han skriver med fremmede osv for at "beskytte" mig selv.. men det gør mig syg i hovedet.. forestiller mig alt muligt hvis han arbejder over, svare sent på en sms osv.. ( selvom jeg inderst inde godt ved at han ikke ville gøre noget ondt mod mig )

her er lidt episoder fra vores forhold, som virkelig nager mig!

i starten af vores forhold, kiggede han meget efter andre piger mens jeg var der.. helt uhæmmet! ved godt alle kigger, gør jeg også selv.. men kun når han ikke er der og ønsker det samme omvendt, da jeg bliver ked af det. + det ved han godt!

Da jeg skulle møde hans familie første gang, var vi på restaurent alle 12 mand.. og bemærkede han hele tiden kiggede efter servitriserne og det irriterede mig virkelig, men nævnte ikke noget!

Vi var til konfirmation i familien, hvor jeg lagde mærke til han stod og gloede på hans storebrors kærestes røv flere gange! (gjorde ham opmærksom på det, men han sagde at det lagde han ikke mærke til... men så hvad jeg så!) Har efterfølgene taget ham i at glo på hendes flotte lår når hun havde minishorts og nederdel på.. og det har han også gjort ved venners kærester eller tilfældige piger på gaden.. 

Ved godt at i måske synes jeg er hysterisk, men det har virkelig ødelagt min selvtillid. Hader at tage med til familie fester nu, pga hende (også selvom hun ikke har gjort noget, men bare det at han har vidst så meget interesse for hende og fordi hun er smukkere end mig ).. og gider ikke shoppe/gå ud at spise osv for at undgå det sker igen.. vil heller ikke have veninder med hjem da jeg frygter det samme. Han siger selv at det ikke sker igen og at vi bliver nødt til at tage ud, så han kan bevise mig det, men bare jeg ved vi skal ud, får jeg total mindre værdskomplekser og får ondt i maven over det.. så hvor fedt er det??

OG JAA det er snart to år siden jeg har taget ham i at kigge på andre, men kan ikke glemme det!  føler mig overhovedet ikke tiltrækkende eller sexet på nogen måde, efter de episoder.. også selvom han siger han elsker mig og synes jeg er dejlig.. 

HVAD GØR JEG FOR AT KOMME VIDERE OG FÅ DET BEDRE??

jeg ønsker ikke dømmende og nedladende kommentare på dette, og dem der synes de ting er okay behøver heller ikke svare! men vil gerne høre fra adre der er jaloux eller har været det - og tips til at tackle det eller komme ud af det. for det er bestemt ikke sjovt for den der er jaloux eller dem det går ud over... 

Oprigtigt så tror jeg du ville have rigtig god nytte af en psykolog, for det er ikke din kæreste som skal få dit selvværd op, det er dig, og det skal komme indefra. Så en proffesionel ville nok være en rigtig god ide 

Anonym skriver:

Hej piger.

Jeg er virkelig jaloux.. og hader det !  Er virkelig flov over det, og det er kun de færreste der ved det.. derfor skriver jeg her.

har før ligesom andre været udsat for løgne, svigt og utroskab, og det har udløst jalousi.. er virkelig syegligt opmærksom på hvor n kæreste kigger hen, om der er tegn på han skriver med fremmede osv for at "beskytte" mig selv.. men det gør mig syg i hovedet.. forestiller mig alt muligt hvis han arbejder over, svare sent på en sms osv.. ( selvom jeg inderst inde godt ved at han ikke ville gøre noget ondt mod mig )

her er lidt episoder fra vores forhold, som virkelig nager mig!

i starten af vores forhold, kiggede han meget efter andre piger mens jeg var der.. helt uhæmmet! ved godt alle kigger, gør jeg også selv.. men kun når han ikke er der og ønsker det samme omvendt, da jeg bliver ked af det. + det ved han godt!

Da jeg skulle møde hans familie første gang, var vi på restaurent alle 12 mand.. og bemærkede han hele tiden kiggede efter servitriserne og det irriterede mig virkelig, men nævnte ikke noget!

Vi var til konfirmation i familien, hvor jeg lagde mærke til han stod og gloede på hans storebrors kærestes røv flere gange! (gjorde ham opmærksom på det, men han sagde at det lagde han ikke mærke til... men så hvad jeg så!) Har efterfølgene taget ham i at glo på hendes flotte lår når hun havde minishorts og nederdel på.. og det har han også gjort ved venners kærester eller tilfældige piger på gaden.. 

Ved godt at i måske synes jeg er hysterisk, men det har virkelig ødelagt min selvtillid. Hader at tage med til familie fester nu, pga hende (også selvom hun ikke har gjort noget, men bare det at han har vidst så meget interesse for hende og fordi hun er smukkere end mig ).. og gider ikke shoppe/gå ud at spise osv for at undgå det sker igen.. vil heller ikke have veninder med hjem da jeg frygter det samme. Han siger selv at det ikke sker igen og at vi bliver nødt til at tage ud, så han kan bevise mig det, men bare jeg ved vi skal ud, får jeg total mindre værdskomplekser og får ondt i maven over det.. så hvor fedt er det??

OG JAA det er snart to år siden jeg har taget ham i at kigge på andre, men kan ikke glemme det!  føler mig overhovedet ikke tiltrækkende eller sexet på nogen måde, efter de episoder.. også selvom han siger han elsker mig og synes jeg er dejlig.. 

HVAD GØR JEG FOR AT KOMME VIDERE OG FÅ DET BEDRE??

jeg ønsker ikke dømmende og nedladende kommentare på dette, og dem der synes de ting er okay behøver heller ikke svare! men vil gerne høre fra adre der er jaloux eller har været det - og tips til at tackle det eller komme ud af det. for det er bestemt ikke sjovt for den der er jaloux eller dem det går ud over... 

Du lyder præsis som mig de første 3-4 år af mit næsten 7 års forholde til min kæreste du bliver nødtil at prøve at tænke hvis han laver noget med andre så er det sku ham der er noget galt med og ikke mig og hans tab ikke dit lad enlig være med at tro du straffer ham med dine begrænsninger men faktisk bare dig selv  

kommer fra en kvinde der var så jaloux at det kostede venner/ veninder 

sex i en periode hvor jeg troede jeg straffede ham ved at nægte men faktisk kun mig selv da jeg fik vendt det om til det var ham der ikke ville mig og derfor mistede selvtillid og selvværd og tog 50 kg på ca på ganske kort tid nu har jeg lært at sig laver han noget et det hans tab og både mig og hans kommende datter og nu har vi det faktisk bedere end noglesinde 

Mit råd et modsat.. Ikke psykolog! 

Men mit råd er at du en dag sætter dig ned i sofaen med din kæreste og får snakket ud om alt det du tænker og føler! 

Du må gøre det klart for ham at DU har det svært men ønsker han kan forstå dig og dine behov. 

Fortæl at du ønsker flere tegn på hans kærlighed og at han selv skal minde sig selv om hvordan han er ude blandt andre kvinder for IKKE at såre dig!

 Nu ved jeg ik om det er ham der har været dig utro tidligere? 

Hvis ikke, så gør ham alligevel opmærksom på at du har oplevet det og derfor føler som du gør idag! 

tak for svarene. 

svar1: har været til psykolog, droppede det hurtigt da han sagde noget i retningen af: mænd samler appetit ude og spiser hjemme.. og den dag han (psykologen) stoppede med at kigge på andre kvinder, var det fordi han var død.. såeh ikke lige nogen hjælp

svar2: dejligt at høre du kender til min situation.. med sex er det omvendt. jeg vil heslt have sex hver dag.. og gerne flere gange om dagen. min kæreste afviser mig tit, og siger at han ikke har samme behov som mig, så vi har måske sex 1-2 højst gange om ugen nu  

men ja, vil prøve at tænke mere som dig.. for ved godt det er mig selv jeg straffer og isolere.. har også mistet mange venner på den bekostning... 

svar3: tak, men har snakket med ham om det.. gør jeg tit. skal måske bare tro på ham når han siger at det er fortid og det var fejl han begik, og han virkelig ikke vil ødelægge det med os.. men ja, nemmere sagt end gjort det kommer til at tage tid.. 

Jeg vil også sige, at du skal arbejde med dig selv..

Jeg har også været MEGET jaloux i starten af mit forhold....

Det var faktisk rigtigt slemt, at når han drak, så var jeg altid gal, og jeg var altid sikker på, at han var sammen med andre kvinder....

Nogle gange så forstår jeg ikke, at han kunne holde det ud....

I takt med at jeg har fået arbejdet med mit selvværd, jo mindre jaloux er jeg....

Men det tog mig virkelig lang tid at nå så langt som jeg er nu... 

Den psykolog, som du har snakket med, virker virkelig mærkelig?? hmm....

Jeg håber, du finder en løsning, for det er forfærdeligt at gå og være jaloux....

For mig har jalousi handlet om at jeg ikke kunne stole på min kæreste. Og har været meget jaloux. 

Det forsvandt ret hurtigt med min nuværende mand, da han aldrig sætter vores forhold over styr. Forstået på den måde, at jeg føler mig tryg og sikker både på mig selv og ham i forhold til andre kvinder. Han tjekker andre ud diskret og holder det så for sig selv, eller "lurer" på dame numser mv. men han kan sagtens sige hold da op en flot kvinde, eller diverse skuespiller er smukke eller hvad det nu kan være, og det kan ikke gøre mig det mindste jaloux.   Det er klart selvværd også spiller ind, men det handler også om hvilket tanke mønster du har om ham og også fantasi, man kan bilde sig selv mange ting ind der måske ikke er sande, og man kan skisme også være jalox fordi der er en reel grund til at være det. 

Det din tidligere psykolog har sagt, er nedladende, og henviser til en evolutionær teori om at mænd i udgangspunktet ikke er monogane, og altid vil være tiltrykket af andre kvinder, ønske at formere sig med flere mv. hvor kvinden er anderledes disponeret.  Det er hans syn og måske en sandhed engang, men ikke nødvendigvis. Træls med den slags psykologer, de er ikke alle så snævert synet  

Anonym skriver:

Hej piger.

Jeg er virkelig jaloux.. og hader det !  Er virkelig flov over det, og det er kun de færreste der ved det.. derfor skriver jeg her.

har før ligesom andre været udsat for løgne, svigt og utroskab, og det har udløst jalousi.. er virkelig syegligt opmærksom på hvor n kæreste kigger hen, om der er tegn på han skriver med fremmede osv for at "beskytte" mig selv.. men det gør mig syg i hovedet.. forestiller mig alt muligt hvis han arbejder over, svare sent på en sms osv.. ( selvom jeg inderst inde godt ved at han ikke ville gøre noget ondt mod mig )

her er lidt episoder fra vores forhold, som virkelig nager mig!

i starten af vores forhold, kiggede han meget efter andre piger mens jeg var der.. helt uhæmmet! ved godt alle kigger, gør jeg også selv.. men kun når han ikke er der og ønsker det samme omvendt, da jeg bliver ked af det. + det ved han godt!

Da jeg skulle møde hans familie første gang, var vi på restaurent alle 12 mand.. og bemærkede han hele tiden kiggede efter servitriserne og det irriterede mig virkelig, men nævnte ikke noget!

Vi var til konfirmation i familien, hvor jeg lagde mærke til han stod og gloede på hans storebrors kærestes røv flere gange! (gjorde ham opmærksom på det, men han sagde at det lagde han ikke mærke til... men så hvad jeg så!) Har efterfølgene taget ham i at glo på hendes flotte lår når hun havde minishorts og nederdel på.. og det har han også gjort ved venners kærester eller tilfældige piger på gaden.. 

Ved godt at i måske synes jeg er hysterisk, men det har virkelig ødelagt min selvtillid. Hader at tage med til familie fester nu, pga hende (også selvom hun ikke har gjort noget, men bare det at han har vidst så meget interesse for hende og fordi hun er smukkere end mig ).. og gider ikke shoppe/gå ud at spise osv for at undgå det sker igen.. vil heller ikke have veninder med hjem da jeg frygter det samme. Han siger selv at det ikke sker igen og at vi bliver nødt til at tage ud, så han kan bevise mig det, men bare jeg ved vi skal ud, får jeg total mindre værdskomplekser og får ondt i maven over det.. så hvor fedt er det??

OG JAA det er snart to år siden jeg har taget ham i at kigge på andre, men kan ikke glemme det!  føler mig overhovedet ikke tiltrækkende eller sexet på nogen måde, efter de episoder.. også selvom han siger han elsker mig og synes jeg er dejlig.. 

HVAD GØR JEG FOR AT KOMME VIDERE OG FÅ DET BEDRE??

jeg ønsker ikke dømmende og nedladende kommentare på dette, og dem der synes de ting er okay behøver heller ikke svare! men vil gerne høre fra adre der er jaloux eller har været det - og tips til at tackle det eller komme ud af det. for det er bestemt ikke sjovt for den der er jaloux eller dem det går ud over... 

Jeg har kun et forslag til dig. Og det er, at du skal gøre noget for at få bedre selvtillid og få det godt med dig selv. Om det er at snakke med en psykolog, begynde at træne eller hvad, der nu kan hjælpe dig.. 

Jeg tror, at alle mænd kigger, når der kommer en flot pige gående. Uanset om de så har kæresten i hånden eller ej. Nogle er bare bedre til at gøre det lidt diskret. Jeg tror ikke, at vi kan lave om på det "instinkt". Min kæreste gør det da også nogle gange og jeg kan da indimellem også godt føle mig lidt dum, når jeg så går der ved siden af. Men jeg gør det da sikkert også selv, hvis jeg ser en flot fyr.

Men - det er bare at huske sig selv på, at "det er mig, han holder i hånden - ikke hende", "det er mig, han er kærester med - ikke hende", "det er mig, han elsker - ikke hende" osv. 

Jeg har også selv døjet rigtig meget med at være jaloux.. Men den tankegang har altså hjulpet mig meget - det, at han har valgt mig fremfor så mange andre..

Jeg er helt sikker på, at din kæreste ikke gør det i en ond mening eller for at såre dig. Prøv at se om du ikke kan gøre noget for dig selv, så du ikke går og føler, at alle andre er smukkere end dig. Du er helt sikkert smuk på din egen måde og din kæreste har jo valgt dig - og ikke andre! 

Hej piger.

Jeg er virkelig jaloux.. og hader det !  Er virkelig flov over det, og det er kun de færreste der ved det.. derfor skriver jeg her.

har før ligesom andre været udsat for løgne, svigt og utroskab, og det har udløst jalousi.. er virkelig syegligt opmærksom på hvor n kæreste kigger hen, om der er tegn på han skriver med fremmede osv for at "beskytte" mig selv.. men det gør mig syg i hovedet.. forestiller mig alt muligt hvis han arbejder over, svare sent på en sms osv.. ( selvom jeg inderst inde godt ved at han ikke ville gøre noget ondt mod mig )

her er lidt episoder fra vores forhold, som virkelig nager mig!

i starten af vores forhold, kiggede han meget efter andre piger mens jeg var der.. helt uhæmmet! ved godt alle kigger, gør jeg også selv.. men kun når han ikke er der og ønsker det samme omvendt, da jeg bliver ked af det. + det ved han godt!

Da jeg skulle møde hans familie første gang, var vi på restaurent alle 12 mand.. og bemærkede han hele tiden kiggede efter servitriserne og det irriterede mig virkelig, men nævnte ikke noget!

Vi var til konfirmation i familien, hvor jeg lagde mærke til han stod og gloede på hans storebrors kærestes røv flere gange! (gjorde ham opmærksom på det, men han sagde at det lagde han ikke mærke til... men så hvad jeg så!) Har efterfølgene taget ham i at glo på hendes flotte lår når hun havde minishorts og nederdel på.. og det har han også gjort ved venners kærester eller tilfældige piger på gaden.. 

Ved godt at i måske synes jeg er hysterisk, men det har virkelig ødelagt min selvtillid. Hader at tage med til familie fester nu, pga hende (også selvom hun ikke har gjort noget, men bare det at han har vidst så meget interesse for hende og fordi hun er smukkere end mig ).. og gider ikke shoppe/gå ud at spise osv for at undgå det sker igen.. vil heller ikke have veninder med hjem da jeg frygter det samme. Han siger selv at det ikke sker igen og at vi bliver nødt til at tage ud, så han kan bevise mig det, men bare jeg ved vi skal ud, får jeg total mindre værdskomplekser og får ondt i maven over det.. så hvor fedt er det??

OG JAA det er snart to år siden jeg har taget ham i at kigge på andre, men kan ikke glemme det!  føler mig overhovedet ikke tiltrækkende eller sexet på nogen måde, efter de episoder.. også selvom han siger han elsker mig og synes jeg er dejlig.. 

HVAD GØR JEG FOR AT KOMME VIDERE OG FÅ DET BEDRE??

jeg ønsker ikke dømmende og nedladende kommentare på dette, og dem der synes de ting er okay behøver heller ikke svare! men vil gerne høre fra adre der er jaloux eller har været det - og tips til at tackle det eller komme ud af det. for det er bestemt ikke sjovt for den der er jaloux eller dem det går ud over... 

Jeg har oplevet en periode på cirka et halvt år, hvor jeg var meget jaloux. Det gik over af sig selv, men det var fordi der var nogle ting i vores forhold der ændrede sig, og fordi vi fik snakket nogle ting igennem.

Sådan som du beskriver din situation, tror jeg ikke på at det vil gå over af sig selv. Du har et seriøst problem, og du har brug for hjælp til at håndtere det. Ellers tror jeg godt at det kan ende med at dit forhold går i stykker. Det her er ikke noget jeg siger for at gøre dig mere frustreret, men for at få dig til at forstå at det er vigtigt at du gør noget. Mit eget forhold knagede rigtig meget i den periode jeg var jaloux, og den eneste grund til at det holdt, var fordi jeg var i stand til at lægge låg på mig selv. Det er du ikke.

Det er ikke din kæreste der er problemet. Der er intet du beskriver af de ting han har gjort, som der er noget galt med. Det bør være i orden at kigge efter andre i det omfang han gør. Det bør være muligt at gå i byen som par uden angst og mistillid.

Jeg synes at du skal finde en rigtig god psykolog, og regne med at sætte en del tid og en del penge af, til at arbejde med dit selvværd.

Held og lykke på rejsen. 

Rettelse: Har lige læst dine andre svar. Du har været ude for en psykolog som ikke var god nok til sit arbejde. Du skal have en GOD psykolog. Lad være med at opgive tanken blot fordi du har været uheldig en eneste gang. Psykologer er også bare mennesker - nogle er gode til deres arbejde og andre er ikke.

Du skal arbejde med dine relationer til folk. Hvordan du opfatter ting. Jeg ville helt klart finde en ny psykolog eller en coach eller bare være åben over for at det er dig der er "problemet" og ikke din kæreste. At det er dig det skal arbejdes med og ikke ham. 

Det er ikke det sjoveste at høre men først når man indser at det er en selv man skal arbejde med først der begynder det at gå fremad.

Jeg har værst sammen med min mand i snart 18 år og først nu kan jeg helt ærligt sige at jeg ikke er jaloux. Altså selvfølgelig det acceptable og normale stik i hjertet,  men ikke den ødelæggende negative form. 

Jeg et GOD nok.  Jeg er det værd!