Gode råd til dem der vil være sunde!

Kære alle mødre!

Det kan være svært at finde overskud efter en hård fødsel, men her er en side med masser af gode træningsøvelser og gratis træningsprogrammer til dem der gerne vil være sunde, og have overskud i deres liv igen, jeg ønsker jer alle det bedste !! men tjek det ud 

MVH

Juliane Thomsen 

Juliane_Thomsen skriver:

Kære alle mødre!

Det kan være svært at finde overskud efter en hård fødsel, men her er en side med masser af gode træningsøvelser og gratis træningsprogrammer til dem der gerne vil være sunde, og have overskud i deres liv igen, jeg ønsker jer alle det bedste !! men tjek det ud 

MVH

Juliane Thomsen 

Hvor på siden ser man gode rygøvelser og lign.?

svømmer ugentligt, men er plaget af gigt og betændelse i storetå leddet så desværre slut med løb.