Megetmor skriver:
Hej alle
vi skal ter at prøve på projekt baby, vi har en dejlig pige i forvejen.. Sagen er at jeg under sidste graviditet tog ca 40 kilo på.. Det har jeg tabt og mere til da jeg tæller kcal og kun får 1200 kcal om dagen.. Nu er jeg så i tvivl om hvor sundt det er kun at få 1200 kcal når vi skal starte på projekt baby? Jeg har bare virkelig en tendens til at overspise, så har virkelig hjulpet mig at taste kcal ind i en app der hedder lifesum, så vil jeg gerne blive ved med men er så lige hvor mange kcal jeg så skal have ? Håber I har et bud ?
Jeg gør det samme, men spiser vitaminpiller ved siden af, så jeg er sikker på at få nok.
Så længe du stopper når du bliver gravid, og spiser almindelig (eller efter samråd med din læge) er du vidst ok.
Anmeld
