Hvor meget sover jeres 10-årige?

Min datter, der lige er blevet 10 år sover ca 9 timer hver nat, men jeg synes det er lidt. Hun bliver puttet 20.30, men sover ofte først kl 21.30. Hun brokker sig lidt over hun skal så tisligt i seng, når hun ikke kan sove, men ellers ligger hun bare derinde indtil hun falder i søvn. Nogen gange får hun lov at læse i en bog. Ingen fjernsyn.

Hun skal op kl 6.30 om morgenen, og hun er som regel nem at få op, selvom hun indimellem er lidt træt. Men det bliver så til ca 9 timers søvn hver nat, synes jeg ikke er meget.

Hvor meget sover jeres børn på omkring 10 år?

Min er 11 og sover fra 21-21.30 til 6-6.30.

I weekenden vælger han selv, og går noget senere i seng, men vågner som regel på samme tid.

Han er ikke træt i løbet af dagen og sjældent svær at få op om morgenen, så jeg tænker at det passer meget godt. 

Min er 11 nu ig vi har løsnet lidt op til hendes store glæde. I vinters blev hun puttet 19.30-20, men lå så derinde og læste i 20 minutter og slukkede lyset senest 20.30. Nu er det skredet lidt og hun fslder ofte først i søvn over 9 (stod det til hende først 10) og vi står op kl 6 - så i mine øjne alt for lidt søvn, men hun er ikke træt i løbet af dagen, står fint op og falder kkke i søvn når vi slukker lyset

Frederikke80 skriver:

Min datter, der lige er blevet 10 år sover ca 9 timer hver nat, men jeg synes det er lidt. Hun bliver puttet 20.30, men sover ofte først kl 21.30. Hun brokker sig lidt over hun skal så tisligt i seng, når hun ikke kan sove, men ellers ligger hun bare derinde indtil hun falder i søvn. Nogen gange får hun lov at læse i en bog. Ingen fjernsyn.

Hun skal op kl 6.30 om morgenen, og hun er som regel nem at få op, selvom hun indimellem er lidt træt. Men det bliver så til ca 9 timers søvn hver nat, synes jeg ikke er meget.

Hvor meget sover jeres børn på omkring 10 år?

Hvis man læser om børns søvn skal en 10årig sover 9-10timer, så det passer jo meget godt, og så længe hun er nem at få op om morgnen, og ikke er træt i løbet af dagen, får hun jo den søvn hun har brug for. 

Frederikke80 skriver:

Min datter, der lige er blevet 10 år sover ca 9 timer hver nat, men jeg synes det er lidt. Hun bliver puttet 20.30, men sover ofte først kl 21.30. Hun brokker sig lidt over hun skal så tisligt i seng, når hun ikke kan sove, men ellers ligger hun bare derinde indtil hun falder i søvn. Nogen gange får hun lov at læse i en bog. Ingen fjernsyn.

Hun skal op kl 6.30 om morgenen, og hun er som regel nem at få op, selvom hun indimellem er lidt træt. Men det bliver så til ca 9 timers søvn hver nat, synes jeg ikke er meget.

Hvor meget sover jeres børn på omkring 10 år?

Min datter har lige fået rykket hendes sovetid. Hun kommer i seng 20.30 og sover som regl med det samme. Og hun står selv op kl 6.00 selv om jeg godt vil have hun sover til 7.00.

Synes det lyder ok derudover kan jeg selv huske hvor svært det er at falde i søvn om sommeren som barn
Godt de snart har sommerferie

Frederikke80 skriver:

Min datter, der lige er blevet 10 år sover ca 9 timer hver nat, men jeg synes det er lidt. Hun bliver puttet 20.30, men sover ofte først kl 21.30. Hun brokker sig lidt over hun skal så tisligt i seng, når hun ikke kan sove, men ellers ligger hun bare derinde indtil hun falder i søvn. Nogen gange får hun lov at læse i en bog. Ingen fjernsyn.

Hun skal op kl 6.30 om morgenen, og hun er som regel nem at få op, selvom hun indimellem er lidt træt. Men det bliver så til ca 9 timers søvn hver nat, synes jeg ikke er meget.

Hvor meget sover jeres børn på omkring 10 år?

Nu er vores godt nok lige blevet 13, men sengetiden har i mange år heddet kl 21.00. Er dog det sidste år rykket til 21.30 , kan høre mange af kammeraterne kommer meget senere i seng. Vi står op kl 6,30. Jeg syntes 21,30 er ok, dog falder de oftes først i søvn ved 22 tiden. 

Min dreng på 11 år kommer i seng kl 21.30. Han skal op kl 7 om morgenen, og han er træt, men kommer altid op uden brok. Det skal lige nævnes, at det er nyt at sengetiden er 22.30, og at han før skulle sove kl 21. Men jeg synes at han er så stor nu, så det kunne komme an på en prøve. Så længe han er frisk til skolen og kan fungere, så fortsætter vi med den nye tid 

 

Tak for jeres svar... lyder jo meget normalt med min datter så