Bogen omhandler sygdommen pco. De med pco har for meget insulin. Alt med sukker og mad der omdannes til sukker, er med til at lave insulin. De store ting man skal undgå er sukker, de fleste meltyper og stivelse, så som kartofler, pasta, ris osv. Når insulinen kommer ud af kroppen, øger det chancerne for ægløsning (det får de fleste med pco nemlig ikke). Det bliver også nemmere at tabe sig, når der er styr på insulinen. Der er i bogen også lister over hvad man kan spise. Man skal gerne have mange proteiner.
Anmeld
