Smertefri fødsel?

Ja nu har jeg lige bestilt sådan et intensivt kursus, da jeg efterhånden er blevet vældig skræmt ved tanken om at skulle føde, og så har fået anbefalet at tage på et Anja Bay kursus. 

Og så ville jeg bare lige høre om der er nogen der har nogle erfaringer med det? Har det haft hjulpet jer til en måske ikke smertefri fødsel, men en nem og god fødsel?

Jeg kender det desværre ikke..

Men jeg fødte selv begge mine fødsler uden smertestillende mm..
Og jeg havde bare i baghovedet HELE tiden at jeg skulle slappe af i kroppen og tænke på min vejrtrækning gennem forløbet.

Må jeg spørge hvad du præcis er bange for?
Har du ikke gået til fødsel-forberedelser?
Læst om hvad der kan hjælpe mm?

Bshizzle skriver:

Jeg kender det desværre ikke..

Men jeg fødte selv begge mine fødsler uden smertestillende mm..
Og jeg havde bare i baghovedet HELE tiden at jeg skulle slappe af i kroppen og tænke på min vejrtrækning gennem forløbet.

 

Må jeg spørge hvad du præcis er bange for?
Har du ikke gået til fødsel-forberedelser?
Læst om hvad der kan hjælpe mm?

En del af problemet er måske at jeg ikke 100% kan sætte ord på hvad det er der skræmmer mig. 
Men en del af det er nok den smerte det indebærer, og som jeg ikke aner hvordan jeg kommer til at håndtere.

Jo, jeg har skam gået til fødselsforberedelse, og var egentlig også rigtig glad for det. Men det har bare ikke rigtig hjulpet på lige netop det der skræmmer mig. Min jm har også snakket meget om de forskellige former for smertelindring men jeg synes nu ikke det er noget der beroliger at få at vide. Jeg er meget lidt glad for nåle, og ved at jeg kan blive meget pirlig hvis der er noget jeg ikke kan overskue/håndtere så tanken om bistik og epidural og akupunktur er ikke rigtig en hjælp.

Jeg ved at Anja Bay metoden fokusere meget på at arbejde med kroppen og give kroppen plads til at gøre det den skal. Så det jeg ville med denne tråd var egentlig bare at høre om der var nogen der havde prøvet det, hvor det havde hjulpet dem