101,0 skriver:
Må man egentlig gerne lave mavebøjninger og/eller mavetræning i fitnessmaskiner, når man er gravid? 
Nu vil jeg nødig kalde mig ekspert. Men hva jeg ved af så er det okay at træne så længe man ikke føler ubehag, men vil nok passe lidt ekstra på de første 3 måneder hvis det var mig. Men god ide at holde sig i form for det er hårdt bagefter
( men hør da lige i centret for en sikkerhedsskyld) God arbejdslyst
Anmeld
