Jeg bruger følgende opskrift:
1 pk gær
7 dl vand
2 tsk salt
1tsk sukker 
100 g havregryn
100 g ruggryn
150 g fuldkornshvede
Ca 700 g hvedemel 
Dejen skal være ret klæg og du skal ikke kunne ælte den med fingrene! Den skal bare røres sammen med en grydeske. 
Lad dejen hæve til dobbelt størrelse. Sæt bollerne på en bageplade med to spiseskeer, lad dem efterhæve 10 minutter og bag dem ved 200 grader i ca 15-20 minutter. 
Hvis du vil lave dem som koldhævede så brug  en halv pakke gær og lad dem hæve i køleskab 

God fornøjelse 
			 
			
			
			
			
				Anmeld