Det behøver skam ikke at være skadeligt for dem.
Det træner jo ikke med hårde vægte. De bruger egen kropsvægt.
Denne form for træning kan gøre deres knogler og sener (senevedhæftninger), muskler m.m stærkere.
Personligt synes jeg også det ser vildt ud, men så længe børnene er glade og tilfredse og går op i det de laver så fred være med det.
Min søn på 3 år spejler sig meget i os (specielt far) når far træner vil han også. Han laver PERFEKTE armbøjninger og min lille knægt har også mavemuskler. Dog ikke så markeret. Men træning er godt for børn og voksne.
Anmeld