Søndag = lave madplan

Men er kørt fast - nogen der vil dele madplanen for den kommende ude. TRÆNGER til ny inspiration .

syntes vi kører rundt i det samme igen , igen , igen & igen

bøllen skriver:

Men er kørt fast - nogen der vil dele madplanen for den kommende ude. TRÆNGER til ny inspiration .

syntes vi kører rundt i det samme igen , igen , igen & igen

Jeg er ikke nået så langt endnu, men kan da komme med lidt inspiration.

Søndag: Stegeben med kartoffelmos og brun sovs.

Mandag: Sammenkogt med ris

Tirsdag: Helstegt kylling med råkost og fritter

Onsdag: Rester af stegeben med bagt kartoffelmos

Torsdag: Hakkebøf med bagt kartoffel og salat

Resten har jeg ikke fundet ud af endnu.

LLN skriver:

Jeg er ikke nået så langt endnu, men kan da komme med lidt inspiration.

 

Søndag: Stegeben med kartoffelmos og brun sovs.

Mandag: Sammenkogt med ris

Tirsdag: Helstegt kylling med råkost og fritter

Onsdag: Rester af stegeben med bagt kartoffelmos

Torsdag: Hakkebøf med bagt kartoffel og salat

 

Resten har jeg ikke fundet ud af endnu.

 

Havde selv overvejet sammenkogt men ungerne er kørt træt i vores opskrift 

hvordan laver du den ??

Vi har en "tøm skabene" uge, så vores ser således ud:

Knoor ret
Spaghetti og pølser
Mørbrad i fad m. kartoffelmos
Lasagne
Fiskefilet m. fritter
Nachos m. kylling

En af dagene skal vi spise hos vores forældre, og der vil være grønt til det meste af det 

bøllen skriver:

Men er kørt fast - nogen der vil dele madplanen for den kommende ude. TRÆNGER til ny inspiration .

syntes vi kører rundt i det samme igen , igen , igen & igen

bøllen skriver:

Men er kørt fast - nogen der vil dele madplanen for den kommende ude. TRÆNGER til ny inspiration .

syntes vi kører rundt i det samme igen , igen , igen & igen

bøllen skriver:

Havde selv overvejet sammenkogt men ungerne er kørt træt i vores opskrift 

hvordan laver du den ??

Det er lidt forskelligt, men i morgen bliver det med svinekød i tern.

Jeg bruner først et par løg og tager dem op. Derefter bruner jeg kødet godt og hælder løgene tilbage i gryden. Et par gulerødder i skiver, og en boullionterning, og så småkoger det ellers en times tid. Jævnes og smages evt. til med lidt fløde. Der kommer selvfølgelig salt og peber på når kødet er brunet.

Jeg kan også finde på at skifte vandet ud med en dåse flåede tomater.

Serveres med ris eller kartoffelmos.

LLN skriver:

Det er lidt forskelligt, men i morgen bliver det med svinekød i tern.

 

Jeg bruner først et par løg og tager dem op. Derefter bruner jeg kødet godt og hælder løgene tilbage i gryden. Et par gulerødder i skiver, og en boullionterning, og så småkoger det ellers en times tid. Jævnes og smages evt. til med lidt fløde. Der kommer selvfølgelig salt og peber på når kødet er brunet.

 

Jeg kan også finde på at skifte vandet ud med en dåse flåede tomater.

 

Serveres med ris eller kartoffelmos.

 

Takker for deling .... Ligner meget den vi bruger.

Vi er simpelthen begyndt at købe Ude og Hjemme hver uge (ja det lyder måske lidt pensionistagtigt). Men i Ude og Hjemme er der en fantastisk uge-madplan. Og det er billigt!

Ingredienser til 5 gange aftensmad til 4 personer løber op i ca 400 kr, alt inkl. Det er lækre og sunde retter med en masse grøntsager og aldrig ensformigt. Vi sparer en masse penge ved at gøre det på den måde. Vi undgår mange af de ugentlige impulskøb fordi vi handler stort ind 1 gang i ugen, og så har vi alt hvad der skal bruges til 5 gange aftensmad.

Kan varmt anbefales!