Hvad består jeres madpakke af?

Jeg starter på uddannelse her til august, efter næsten 1 års barsel, jeg glæder mig rigtig meget til at starte, men jeg har netop startet en ny livsstil, da jeg gerne vil tabe mig og leve sundere, så derfor går det ikke at købe maden i skolens kantine! 

Så hvad består jeres madpakke af? - nogle gode ideer/opskrifter....  

Frk-S skriver:

Jeg starter på uddannelse her til august, efter næsten 1 års barsel, jeg glæder mig rigtig meget til at starte, men jeg har netop startet en ny livsstil, da jeg gerne vil tabe mig og leve sundere, så derfor går det ikke at købe maden i skolens kantine! 

Så hvad består jeres madpakke af? - nogle gode ideer/opskrifter....  

 

Tjaa rester. Evt lækre salater med kylling den ene dag, laks den anden osv. Bulgur salat med frikadeller til eller lign . Sunde sandwich , snacks som gulerødder, agurk mm. Evt også frugt .

Jeg har fx 1 tomat, ½ agurk, 1 peberfrugt i stave med. Også har jeg fx 2 frikadeller med.

Eller en salat med kyllingestykker i.

Prøver så vidt mulig ikke at spise brød. Og heller ikke ris, pasta, kartofler osv. Men gerne smør, kød og alverdens grøntsager og salater.

Meget gerne rene produkter og ikke sammensatte.

Lige et nemt råd...

Køb de færdiglavede friske salater fra Fakta og spæd til med cherrytomater, spuash, små stykker kød af hvilken som helst slags, drys med salt og god olivenolie. Uhmm....

Frk-S skriver:

Jeg starter på uddannelse her til august, efter næsten 1 års barsel, jeg glæder mig rigtig meget til at starte, men jeg har netop startet en ny livsstil, da jeg gerne vil tabe mig og leve sundere, så derfor går det ikke at købe maden i skolens kantine! 

Så hvad består jeres madpakke af? - nogle gode ideer/opskrifter....  

 

Jeg køber færdigblandet salat, putter lidt ekstra i (tomat, peberfrugt, agurk eller hvad jeg lige har lyst til) og så lidt kød og nogen gange et æg...

Det får lidt salt og ikke andet.

Det er let, hurtigt og smager skønt