Eksperthjælp: 1,5 år søvnproblemer

"1,5 år søvnproblemer"

Hej Lisbeth

Dejligt at du vil bruge din tid til at hjælpe os brugere her på baby.dk


Jeg har brug for råd om jeg kan hjælpe min søn til at sove bedre igennem.

Min søn sover godt til middag gerne 2-3 timer og han bliver puttet ca. kl 20 (lige pt stadig lidt rod efter sommertid). Han falder nemt i søvn i sin egen seng uden de store tværslag i løbet af max 15 min.

problemet er at han vågner mange gange i løbet af natten. Det kan tælles på én hånd hvor mange nætter vi har haft uden opvågninger. Og det er vi bogstavligtalt lidt trætte af.

Nogen gange starter det allerede inden vi går i seng, andre gange først ved en 2 tiden. Han vågner og brokker sig og normalt skal vi bare give ham hans sut og bamse, andre gange vil han også have noget at drikke. Her får han bare en tår vand.
Han har massere sutter i sengen, så han selv kan finde en, men det hjælper ikke.

Det veksler meget hvor mange gange han vågner, nogen gange er 4 gange i løbet af natten andre gange er det 4 gange i timen.

Når han bliver ved med at vågne mange gange i timen, tager vi ham over i vores seng, for at vi selv kan få lidt søvn, men det hjælper ikke meget, andet end at man ikke behøver at stå op for at give ham sutten. Han sover meget uroligt.
Han har siden han kunne bevæge sig rundt tumlet rundt i sengen om natten.

til slut skal jeg måske lige nævne at vi pga. pladsmangel sover i samme rum. Jeg kan selvfølgelig ikke udelukke at det er os der vækker ham om natten, men jeg tvivler, da han sover godt når han sover, han vågner ikke af støj.

En anden ting jeg lige kommer til at tænke på, er at han somregel når han vågner fra middagslur vågner med et skrig, det har jeg ikke indtryk af at han gør i vuggestuen, der tror jeg bare han vågner og ligger og kigger indtil han bliver hentet. men herhjemme er det nærmest altid med et skrig.

Jeg håber virkelig at du har et par gode råd om hvordan vi kan hjælpe ham til at sove bedre om natten.

Hilsen Ronja

Lisbeths svar

Hej Ron ja!
Ja deter hårdt når nattesøvnen afbrydes rigtig mange gange.
Det første I kan gøre er at checke hos en ørelæge om han har væske i ørerne, det giver afbrudt søvn p.gr a smerter.
I behøver ingen henvisning og kan ringe for en tid.Indtil da hæv hans hovedgærde.

Jeg tænker også det kan være tandfrembrud der generer ham. Børst gummerne godt med den bløde tandbørste, det tager kløen. man kan få noget at smøre på gummerne.

Han tumler rundt om natten. kan han vågne fordi han fryser?. en god ide kan være en omsluttende sovepose til små børn, så fryser han ikke når dynene ryger af. du kan finde dem på nettet.

Han drømmer også en del.en blid go nat musik kan give en bedre og mere rolig søvn, det kan du også finde på nettet.
Kan sengen flyttes lidt , en ændring af sengens placering kan nogen gange hjælpe.En ydervæg er kold.

Det sidste jeg tænker er ,om han er mæt, du kan tilbyde lidt brød, mælk og en banan, lige inden tandbørstningen.
Håber dette kan inspirere lidt.
Husk lige et drikkekrus som ikke spilder i sengen
Hav en god week end når I når dertil i morgen.
varme hilsner
Lisbeth Jess






Lisbeth kan kontaktes til private sessioner i hjemmet.

Se Lisbeths hjemmeside: Dit-barn.dk

Hej Lisbeth

Mange tak for dit svar.. 

Vi har desværre prøvet det hele.. 

Der er ikke den store sammenhæng imellem om han får tænder og hvor uroligt han sover. Det har stået på altid, ligesom han altid ar sovet uroligt, ligeså snart han kunne møve sig frem har han tumlet i sengen. 

Han har dræn i ørene, og har haft det siden december, og de sidder som de skal, det betød ikke så meget for tumleriet at han fik dræn, men det hjalp gevaldigt på sproget. 

Jeg tror bestemt ikke han fryser, det var det samme hele sidste sommer, tværtimod har han svært ved at falde i søvn hvis det er varmt. vi har 18-20 C i soveværelset og han er aldrig kold om natten.

Vi har prøvet med sovepose, men fordi han møver så meget så får han drejet den rundt om kroppen og viklet sig ind i den. Vi har testet forskellige modeller af flere omgange.. 

Vi har flyttet sengen et par gange, og vi har sågar flyttet fra lejlighed til hus, og nu står hans seng ikkeop af en ydervæg.

I en periode prøvet jeg at give ham grød inden sengetid, og det havde samme effekt som alt det andet.. hihi

 

Så jeg synes vi har været det hele igennem på nær det med musik om natten. han har en melodi han hørte da han var mindre når han skulle sove, men den beder han selv om at få slukket nu hvis vi tænder den. tænker du en melodi som spiller hele natten?

 

Men mange tak for dine bud.. Jeg kan håbe der måske er andre der kommer med et par forslag..

 

go weekend til dig også 

Hej Igen !

Ja I har været raden rundt læser jeg.

Jeg mener, der kan spille en CD med beroligende musik, ikke hele natten, men til indsovning.

I har formentlig også prøvet et dejligt bad og en gang babymassage,?

Det næste jeg overvejer er ,hvordan hans dag er, hvor bliver han passet, er der ro og glæde. Trives han ?

Et besøg hos en børnekiropraktor kan ofte være en god investering.

Jeg håber det lykkes jer at finde en god løsning på problemet, deter udmarvende med ringe søvn. håber I kan blive aflastet lidt.En hel nats søvn gør underværker.

held og lykke med ham fremover.

 

 

lisbeth jess skriver:

Hej Igen !

Ja I har været raden rundt læser jeg.

Jeg mener, der kan spille en CD med beroligende musik, ikke hele natten, men til indsovning.

I har formentlig også prøvet et dejligt bad og en gang babymassage,?

Det næste jeg overvejer er ,hvordan hans dag er, hvor bliver han passet, er der ro og glæde. Trives han ?

Et besøg hos en børnekiropraktor kan ofte være en god investering.

Jeg håber det lykkes jer at finde en god løsning på problemet, deter udmarvende med ringe søvn. håber I kan blive aflastet lidt.En hel nats søvn gør underværker.

held og lykke med ham fremover.

 

 

Han går i vuggestue, og han elsker at være der. De er meget ude nu hvor vejret er så dejligt.

Jeg mener da helt bestemt at han trives. lige pt er han pjevset ovenpå en lang omgang sygdom med et par indlæggelser, men det har også været før. det var også før han startede i vuggestue.

Vi har gået til kiropraktor med ham, men han er ikke spændt eller noget mere. 

Nu skal vi til en kraniosekralterapeut, og se hvad hun siger..
Men det er nu også pga hans pjevsethed her oven på sygdom. 

Det ville være så skønt med en hel nats søvn, men man har jo nok vænnet sig lidt til det..

mange tak. Og tak for dine råd. 

ano14316 skriver:

Hej Lisbeth

Mange tak for dit svar.. 

Vi har desværre prøvet det hele.. 

Der er ikke den store sammenhæng imellem om han får tænder og hvor uroligt han sover. Det har stået på altid, ligesom han altid ar sovet uroligt, ligeså snart han kunne møve sig frem har han tumlet i sengen. 

Han har dræn i ørene, og har haft det siden december, og de sidder som de skal, det betød ikke så meget for tumleriet at han fik dræn, men det hjalp gevaldigt på sproget. 

Jeg tror bestemt ikke han fryser, det var det samme hele sidste sommer, tværtimod har han svært ved at falde i søvn hvis det er varmt. vi har 18-20 C i soveværelset og han er aldrig kold om natten.

Vi har prøvet med sovepose, men fordi han møver så meget så får han drejet den rundt om kroppen og viklet sig ind i den. Vi har testet forskellige modeller af flere omgange.. 

Vi har flyttet sengen et par gange, og vi har sågar flyttet fra lejlighed til hus, og nu står hans seng ikkeop af en ydervæg.

I en periode prøvet jeg at give ham grød inden sengetid, og det havde samme effekt som alt det andet.. hihi

 

Så jeg synes vi har været det hele igennem på nær det med musik om natten. han har en melodi han hørte da han var mindre når han skulle sove, men den beder han selv om at få slukket nu hvis vi tænder den. tænker du en melodi som spiller hele natten?

 

Men mange tak for dine bud.. Jeg kan håbe der måske er andre der kommer med et par forslag..

 

go weekend til dig også 

Vores søn sover uroligt, og er vågen flere gange hver nat... Han bliver 6 år nu her, men der er også andre ting ind over, der gør han sover uroligt... Nå, men det var lige med hensyn til musik at sove ind til - vi bruger musicure cd'erne, og det virker fint - faktisk så godt, at hvis han er ramt af night terror, som han er et par gange om ugen, så får det ham til at falde til ro... Det var mit gode råd, håber snart I finder det der virker for jer  I har ikke mulighed for at han kan sove på eget værelse?

birthee skriver:

Vores søn sover uroligt, og er vågen flere gange hver nat... Han bliver 6 år nu her, men der er også andre ting ind over, der gør han sover uroligt... Nå, men det var lige med hensyn til musik at sove ind til - vi bruger musicure cd'erne, og det virker fint - faktisk så godt, at hvis han er ramt af night terror, som han er et par gange om ugen, så får det ham til at falde til ro... Det var mit gode råd, håber snart I finder det der virker for jer  I har ikke mulighed for at han kan sove på eget værelse?

Mange tak for dit råd.. det er helt klart værd at prøve..!

Lige nu arbejder vi på at finde en god sovesofa så min kæreste og jeg kan sove i stuen så han får sit eget værelse.