Sundt snolder/slik - hvilket??

Jeg har virkelig ekstremt meget lyst til "et-eller-andet".. Det kender de fleste vist godt til?
Man har lyst til noget man ikke helt ved hvad er..

Kom gerne med SUNDE forslag til noget vi kunne hygge os med her Lørdag aften, til en god film

Vi har indmellem lavet en masse frugt skåret ud, med fedtfattig vanilje yoghurt ud over. Det er godt

Ellers smoothie.

Frugt...

Gulerødder og agurkestave..

Uh, ja det kender jeg godt.

Jeg laver af og til et fad med grøntsagsstave (gulerødder og agurk fx) og så en Holiday dip (eller anden dip, men ELSKER Holiday) rørt på skyr. Det er godt!

Hvis det skal være sødt så er frugt i stykker lækkert. Nu når vi kommr lidt nærmere sommeren, så vandmelon skåret i mundrette bidder.  Evt. efter de har været i fryseren i et par timer.

Når jeg er lækkersulten laver jeg koldskål med frugt og dåsefrugt. 

Fedtfattig koldskål.

200 g kærnemælk 0.5%

100 g cheasy vanille yoghurt 0.1%

75 g fromage Frais 0.2%

1 tsk vanillesukker 

1 tsk citron koncentrat

Sødemiddel der svarer til 7.5 tsk sukker

Blandes og piskes 1-2 min så det er luftigt.