Hjælp mig lige med min madplan (salat og grønt)

Manden er kommet på banen og har derfor lavet madplanen for denne uge (onsdag-onsdag), men vi mangler inspiration til grønt og nogle lækre salater til (helst uden tomat da vi begge ikke kan lide det)

Der således ud:

Onsdag (idag): Lasagnette

Torsdag: Koteletter med kartofler stegt i timian

Fredag: Hjem og spise hos svigerforældrene (min mor og papfar)

Lørdag: Frikadeller med hjemmelavet kartoffelmos

Søndag: Koteletter i fad (tomat og flødesauce med coctailpølse og champignon) og ris 

Mandag: Smørrebrød (rugbrødsmadder)

Tirsdag: Pasta med kødsauce

Onsdag: Stegt kylling med nudler, porre, gulerødder og løg

Kom med nogle bud med grønsager og salat til de enkelte retter, er helt på bar bund.

BabyWish2012 <3 skriver:

Manden er kommet på banen og har derfor lavet madplanen for denne uge (onsdag-onsdag), men vi mangler inspiration til grønt og nogle lækre salater til (helst uden tomat da vi begge ikke kan lide det)

Der således ud:

Onsdag (idag): Lasagnette

Torsdag: Koteletter med kartofler stegt i timian

Fredag: Hjem og spise hos svigerforældrene (min mor og papfar)

Lørdag: Frikadeller med hjemmelavet kartoffelmos

Søndag: Koteletter i fad (tomat og flødesauce med coctailpølse og champignon) og ris 

Mandag: Smørrebrød (rugbrødsmadder)

Tirsdag: Pasta med kødsauce

Onsdag: Stegt kylling med nudler, porre, gulerødder og løg

Kom med nogle bud med grønsager og salat til de enkelte retter, er helt på bar bund.

Ville nok spise salat til lasagnette og kødsovs

Broccoli til frikadeller, bønner til koteletter i fad, en blanding til koteletterne med timian-kartofler og kyllingen er der jo godt med grønt i som den er

Team Putte skriver:

Ville nok spise salat til lasagnette og kødsovs

 

Broccoli til frikadeller, bønner til koteletter i fad, en blanding til koteletterne med timian-kartofler og kyllingen er der jo godt med grønt i som den er

Mhh, ja, men hvilken salat skal jeg vælge til idag?

Jeg har spist ret usundt her i min graviditet, så nu skal det altså være at der kommer salat HVER dag

Jeg tænker lidt når vi skal have frikadeller, så laver jeg broccoli-blomkåls-kartoffel-mos Hehe.. Kan man lave noget lækkert ved siden af så det ikke bliver for tungt?

BabyWish2012 <3 skriver:

Mhh, ja, men hvilken salat skal jeg vælge til idag?

Jeg har spist ret usundt her i min graviditet, så nu skal det altså være at der kommer salat HVER dag

Jeg tænker lidt når vi skal have frikadeller, så laver jeg broccoli-blomkåls-kartoffel-mos Hehe.. Kan man lave noget lækkert ved siden af så det ikke bliver for tungt?

Jeg synes tit at "less is more" med salater.. Så fintsnittet iceberg med ærter, majs og forårsløg f.eks. Råkost med hvidkål, helt fintsnittet er oz fint til

Måske kartoffelmos med enten broccoli eller blomkål og så få den anden grøntsag til?

BabyWish2012 <3 skriver:

Manden er kommet på banen og har derfor lavet madplanen for denne uge (onsdag-onsdag), men vi mangler inspiration til grønt og nogle lækre salater til (helst uden tomat da vi begge ikke kan lide det)

Der således ud:

Onsdag (idag): Lasagnette

Torsdag: Koteletter med kartofler stegt i timian

Fredag: Hjem og spise hos svigerforældrene (min mor og papfar)

Lørdag: Frikadeller med hjemmelavet kartoffelmos

Søndag: Koteletter i fad (tomat og flødesauce med coctailpølse og champignon) og ris 

Mandag: Smørrebrød (rugbrødsmadder)

Tirsdag: Pasta med kødsauce

Onsdag: Stegt kylling med nudler, porre, gulerødder og løg

Kom med nogle bud med grønsager og salat til de enkelte retter, er helt på bar bund.

Onsdag (idag): Lasagnette , tilsæt aubergine, gulerødder og løg og peberfrugter i skiver smager super godt

Torsdag: Koteletter med kartofler stegt i timian , let dampet broccoli så der er bid i dem endnu.

Fredag: Hjem og spise hos svigerforældrene (min mor og papfar)

Lørdag: Frikadeller med hjemmelavet kartoffelmos , tilsæt porre/løg til jeres mos, damp igen noget broccoli eller blomkål

Søndag: Koteletter i fad (tomat og flødesauce med coctailpølse og champignon) og ris , dampet gulerødder ved siden af går rigtig godt med, tilsæt løg til retten og brug masser af svampe.

Mandag: Smørrebrød (rugbrødsmadder)

Tirsdag: Pasta med kødsauce , løg, gulerødder, majs går alle rigtig godt i sammen kogte retter

Onsdag: Stegt kylling med nudler, porre, gulerødder og løg , hvad med at tilsætte en pose wokblanding for at der kommer flere grøntsager i ?

Kom med nogle bud med grønsager og salat til de enkelte retter, er helt på bar bund.

Herhjemme er der kun mig der spiser salat da min søn er for lille, og jeg synes i længde det er trættende at spise salat ved sidden af alt så jeg kommer masser af grøntsager i alt vores mad, det synes jeg smager fantastisk, det er super sundt og min søn han ELSKER det

Carl-Emil's mor skriver:

Onsdag (idag): Lasagnette , tilsæt aubergine, gulerødder og løg og peberfrugter i skiver smager super godt

Torsdag: Koteletter med kartofler stegt i timian , let dampet broccoli så der er bid i dem endnu.

Fredag: Hjem og spise hos svigerforældrene (min mor og papfar)

Lørdag: Frikadeller med hjemmelavet kartoffelmos , tilsæt porre/løg til jeres mos, damp igen noget broccoli eller blomkål

Søndag: Koteletter i fad (tomat og flødesauce med coctailpølse og champignon) og ris , dampet gulerødder ved siden af går rigtig godt med, tilsæt løg til retten og brug masser af svampe.

Mandag: Smørrebrød (rugbrødsmadder)

Tirsdag: Pasta med kødsauce , løg, gulerødder, majs går alle rigtig godt i sammen kogte retter

Onsdag: Stegt kylling med nudler, porre, gulerødder og løg , hvad med at tilsætte en pose wokblanding for at der kommer flere grøntsager i ?

Kom med nogle bud med grønsager og salat til de enkelte retter, er helt på bar bund.

 

Herhjemme er der kun mig der spiser salat da min søn er for lille, og jeg synes i længde det er trættende at spise salat ved sidden af alt så jeg kommer masser af grøntsager i alt vores mad, det synes jeg smager fantastisk, det er super sundt og min søn han ELSKER det

Vi spiser klart også flest grøntsager og putter gerne i retterne! Det er bare så meget nemmere end salat!

Team Putte skriver:

Vi spiser klart også flest grøntsager og putter gerne i retterne! Det er bare så meget nemmere end salat!

det smager også bare meget bedre sådan end kedeligt salat

Vil sige især peberfrugt i store skiver i lasagne er en stor farvorit herhjemme og blev virkelig overrasket over hvor godt det var for der var stadigvæk let bid i dem så lækkert....

BabyWish2012 <3 skriver:

Manden er kommet på banen og har derfor lavet madplanen for denne uge (onsdag-onsdag), men vi mangler inspiration til grønt og nogle lækre salater til (helst uden tomat da vi begge ikke kan lide det)

Der således ud:

Onsdag (idag): Lasagnette

Torsdag: Koteletter med kartofler stegt i timian

Fredag: Hjem og spise hos svigerforældrene (min mor og papfar)

Lørdag: Frikadeller med hjemmelavet kartoffelmos

Søndag: Koteletter i fad (tomat og flødesauce med coctailpølse og champignon) og ris 

Mandag: Smørrebrød (rugbrødsmadder)

Tirsdag: Pasta med kødsauce

Onsdag: Stegt kylling med nudler, porre, gulerødder og løg

Kom med nogle bud med grønsager og salat til de enkelte retter, er helt på bar bund.

En gulerodssalat går man aldrig galt af.

Du kan også stege nogle grove stykker grøntsager i lidt soya (ikke en salat, men stadig sundt og velsmagende).

Revet squash med citron og peanuts.

Hvidkål med appelsin og nødder (vælg en nød du kan lide)

Carl-Emil's mor skriver:

Onsdag (idag): Lasagnette , tilsæt aubergine, gulerødder og løg og peberfrugter i skiver smager super godt

Torsdag: Koteletter med kartofler stegt i timian , let dampet broccoli så der er bid i dem endnu.

Fredag: Hjem og spise hos svigerforældrene (min mor og papfar)

Lørdag: Frikadeller med hjemmelavet kartoffelmos , tilsæt porre/løg til jeres mos, damp igen noget broccoli eller blomkål

Søndag: Koteletter i fad (tomat og flødesauce med coctailpølse og champignon) og ris , dampet gulerødder ved siden af går rigtig godt med, tilsæt løg til retten og brug masser af svampe.

Mandag: Smørrebrød (rugbrødsmadder)

Tirsdag: Pasta med kødsauce , løg, gulerødder, majs går alle rigtig godt i sammen kogte retter

Onsdag: Stegt kylling med nudler, porre, gulerødder og løg , hvad med at tilsætte en pose wokblanding for at der kommer flere grøntsager i ?

Kom med nogle bud med grønsager og salat til de enkelte retter, er helt på bar bund.

 

Herhjemme er der kun mig der spiser salat da min søn er for lille, og jeg synes i længde det er trættende at spise salat ved sidden af alt så jeg kommer masser af grøntsager i alt vores mad, det synes jeg smager fantastisk, det er super sundt og min søn han ELSKER det

Mums det lyder virkelig lækkert.. Jeg vil skrive det på listen, nu hvor vi skal ned og handle.

lenemor77 skriver:

En gulerodssalat går man aldrig galt af.

Du kan også stege nogle grove stykker grøntsager i lidt soya (ikke en salat, men stadig sundt og velsmagende).

Revet squash med citron og peanuts.

Hvidkål med appelsin og nødder (vælg en nød du kan lide)

Tak.. Det lyder også lækkert. Især med squash, elsker den grøntsag.. Mmmums.