Vægten skal ned

For mindre end én uge siden, gik jeg i gang med nupo om morgenen, og kalorietælling resten af dagen. 

Her på 6'dagen, er jeg nu 5 kilo lettere! Kan godt være, det meste er vand, men er glad ! 

Det er da noget, der giver en lyst til at fortsætte..  7 kilo mere, og bmi'et er under 35. 

tankai skriver:

For mindre end én uge siden, gik jeg i gang med nupo om morgenen, og kalorietælling resten af dagen. 

Her på 6'dagen, er jeg nu 5 kilo lettere! Kan godt være, det meste er vand, men er glad ! 

Det er da noget, der giver en lyst til at fortsætte..  7 kilo mere, og bmi'et er under 35. 

 

 Keep up the good work! 

Men husk at ændre livsstil også, for ellers så når du stopper på din kur, så kan du riskikere at tage det hele på igen. 

Camillamuz skriver:

 Keep up the good work! 

Men husk at ændre livsstil også, for ellers så når du stopper på din kur, så kan du riskikere at tage det hele på igen. 

Jeps, nu er den sunde stil startet, og den skal fortsættes. 

Camillamuz skriver:

 Keep up the good work! 

Men husk at ændre livsstil også, for ellers så når du stopper på din kur, så kan du riskikere at tage det hele på igen. 

Jeps, nu er den sunde stil startet, og den skal fortsættes. 

tankai skriver:

Jeps, nu er den sunde stil startet, og den skal fortsættes. 

Det er jeg glad for at høre. 

Alt held og lykke med det!