vil sammenligne med mine..
har trænet ret intensivt også med arme.. dyrket cirkeltræning (som cross fit) bodypump mm. har holdt pause for træningen her siden jeg fik ferie d. 30. Juni.. så absolut ikke særlig markeret lige nu..
men selv da jeg var i aller bedste topform så har mine overarme aldrig taget muskuløs form.. for det har været min mission..
(beklager dårligt grumset mobil kvallitet.. og rodet i baggrunden.. er ved at sortere i pulterkammeret = alt står i gangen)
der skal ret meget til mm. man er en der har en ret tydelig muskelmasse og ikke meget fedt over musklerne
Vedhæftede fotos (klik for at se i fuld størrelse)
Anmeld