kostplan til 7mdr. baby

Hej.

Min søn på 7 måneder skal til at spise 3 måltider om dagen, men jeg er lidt tankeløs da min kreative mad-side ikke er med mig for tiden.

Hans dag ser ca. således ud:

tidlig morgen får han en flaske

morgen/formiddag får han grød (hans "rigtige" morgenmad)

tidlig eftermiddag får han flaske

aftensmaden får han så ca. 18 alt efter hvad tid eftermiddags flasken blev givet.

kl. ca. 21.30 får han så flaske igen og kan sove på den frem til tidlig morgen.

der går nok små 4 timer mellem hvert måltid.

Jeg tænker et mellemmåltid om eftermiddagen ville passe meget godt ind, ik? Men hvad kan det bestå af? Som sagt får han grød til morgenmad og aftensmaden består af mos m. grøntsager og fisk/kød.

Han har ikke nogle tænder endnu, så måltidet skal nok ikke bestå af kiks, rugbrød etc

Håber i kan hjælpe

Hejsa!

 

Selvom han ikke har nogle tænder endnu kan rigtig mange børn sagtens spise rugbrød da gummerne alene kan tygge utrolig hårdt. Har du prøvet at give ham en lille bid og se hvad han siger til det? Her spiste hun rugbrød da hun var 6 mdr gammel og hun havde heller ingen tænder.

Jeg tænker at noget frokost ville være en god idé at begynde på nu?

På den måde kommer du også op på de 3 måltider dagligt..

Forslag til måltider/mellemmåltider kunne være:

Frugtmos

Blød frugt i små bidder (jordbær, melon osv.)

Yoghurt evt. med havregrynsdrys

Rugbrødshapsere med forskelligt pålæg så han får smagt en masse lækkert forskelligt

 

Herhjemme er hun 8 mdr gammel og hendes dag ser sådan ud:

kl. 8 - står op og får flaske med mme.

kl. 9.30 - grød/yoghurt med havregryn

kl. 12-13 - rugbrødshapsere med pålæg, sødmælk af kop

kl. 15-16 - blandet frugtstykker/riskiks/rosiner

kl. 18 - aftensmad, spiser det samme som os, kød i små tern, grøntsager, kartoffelmos osv.

kl. 20 - flaske med mme og sover til natten.

Smilo skriver:

Hej.

Min søn på 7 måneder skal til at spise 3 måltider om dagen, men jeg er lidt tankeløs da min kreative mad-side ikke er med mig for tiden.

Hans dag ser ca. således ud:

tidlig morgen får han en flaske

morgen/formiddag får han grød (hans "rigtige" morgenmad)

tidlig eftermiddag får han flaske

aftensmaden får han så ca. 18 alt efter hvad tid eftermiddags flasken blev givet.

kl. ca. 21.30 får han så flaske igen og kan sove på den frem til tidlig morgen.

der går nok små 4 timer mellem hvert måltid.

Jeg tænker et mellemmåltid om eftermiddagen ville passe meget godt ind, ik? Men hvad kan det bestå af? Som sagt får han grød til morgenmad og aftensmaden består af mos m. grøntsager og fisk/kød.

Han har ikke nogle tænder endnu, så måltidet skal nok ikke bestå af kiks, rugbrød etc

Håber i kan hjælpe

Vores dage ser således ud (næsten 8 mdr gammel):

Tidlig morgen: Flaske
Morgen: Havregrød med lidt frugtmos
Formiddag: Flaske
Middag: Fuldkornsgrød eller speltgrød med lidt frugtmos
Eftermiddag: Flaske
Aften: Mos med grøntsager og kød
Puttes med en flaske
Nat: Flaske

Vi skifter snart middags grøden ud med noget grøntsagsmos.

Smilo skriver:

Hej.

Min søn på 7 måneder skal til at spise 3 måltider om dagen, men jeg er lidt tankeløs da min kreative mad-side ikke er med mig for tiden.

Hans dag ser ca. således ud:

tidlig morgen får han en flaske

morgen/formiddag får han grød (hans "rigtige" morgenmad)

tidlig eftermiddag får han flaske

aftensmaden får han så ca. 18 alt efter hvad tid eftermiddags flasken blev givet.

kl. ca. 21.30 får han så flaske igen og kan sove på den frem til tidlig morgen.

der går nok små 4 timer mellem hvert måltid.

Jeg tænker et mellemmåltid om eftermiddagen ville passe meget godt ind, ik? Men hvad kan det bestå af? Som sagt får han grød til morgenmad og aftensmaden består af mos m. grøntsager og fisk/kød.

Han har ikke nogle tænder endnu, så måltidet skal nok ikke bestå af kiks, rugbrød etc

Håber i kan hjælpe

Han vil sagtens kunne spise bondebrød med gummerne.
Men ellers så gav gi isabella lidt frugtmos sammen med noget yoghurt eller ymer.