Spørgsmål om søvn i rugeperrioden..

Sover i andre godt under rugeperrioden?

Jeg har lidt svært ved at finde ro og har mareridt.. Er lidt nervøs for at det ødelægger det for os..

Hvad gør i andre for at finde ro??

Nu ved jeg self ikke hvordan det er lige med rugningen. Men jeg vil da tro det er meget normalt Du har jo en masse hormoner der raser i kroppen. Da jeg lige var blevet gravid havde jeg også mareridt konstant! Og det havde jeg ellers ikke før. Så mit gæt vil være at det er normalt

Jeg tror ikke at urolig søvn og mareridt vil påvirke på andre måder end at du bliver træt og uoplagt.

Du kan evt. købe noget te hos helse butikken, som giver ro i kroppen, det skader heller ikke hvad der nu foregår i din livmoder