Sundt og nemt

Hej skønne damer! 

Nu er jeg træt af at spise usundt, så fra imorgen står den på sund mad! 

Der er bare ét problem.. Jeg har ingen ideer til sund og nem mad. Jeg synes desværre ikke jeg har det store overskud i køkkenet.

I må meget gerne komme med forslag og opskrifter på noget sund og nemt mad, hvis i vil! 

Mange tak 

Slet ingen ?? 

Jamen kun fantasien sætter grænser :-) 

Hvad med en gang kold ravioli med salat?

Du skal koge noget ravioli med ost(ricotta) når det er kølet ned skal du blande med rukola salat

Så skal du lyn stege en håndfuld piniekerner 

Bland pesto, olivenolie og pinirkerner sammen. Held ud over pasta og salat og bland. Riv noget parmesan ud over. Wupti bum! Så er du klar.

Alt kan laves mens raviolien bliver kogt. Så det tager ikke meget mere end 15 min at lave

Ovenbagt laks med ovnbagte grøntsager, ciabatta brød og fetadressing. MUMS, Det fik vi til aftensmad idag.