Rør dig endelig alt det du ka holde til, det er godt at få gang i kroppen, så musklerne ka blive styrket. Det hjælper nemligt på helingen, med et godt blodomløb/ gennemstrømning til vævet omkring aret! Husk at rette dig op/ ud når du går, sådan at du ik går og krummer ryg. Masager forsigtigt omkring aret!
Drik masser af væske!!
Løft ik mere end det baby vejer!
Hvil dig, når du har brug for det!
Det var de råd jeg i sin tid fik og det virkede, så godt at jeg helt ku droppe alt smertestillende medicin efter 7 dage!
Stort tillykke med den bette! Håber at du ellers har haft en rigtig god oplevelse og at du snart er på toppen igen! Vh stine
Anmeld