Man ska til første læge undersøgelse i morgen i uge 8 +. Ka mærke at kroppe gir sig meget hurtiger 2 gange, end første.Når man drikke 2 L mælk om dagen.Næsten græder fordi man ik må få en silde mad ( pga rå fisk )Man syntes det lækreste er en lun leverpostej mad, med karry ægsalat og bacon på. På en gang!Leder i alle skabe efter det sidste mørke chokolade med pistacie nødder. På trods af af man ik ka li mørk chokolade.Har lyst til spanske rundstykker med sesam hver dag.Drikker, drikker, drikke, tisser, tisser, tisser. Har ømme bryster, øm lænd og andre tosset skavanger.Halsbrand.Har sovet fra kl 21.30 i går til kl 10 i formiddags. Sovet igen fra kl 12-15 og stadig er træt, men ik orker at gå i seng.. Ja det er bare nogle af de små ting, jeg lige ku komme i tanke om lige nu, hvad med jer??? Når ja også glæder jeg mig til efter uge 12, så jeg ik behøver være anonym mere!!! Vh anonym
Du må meget gerne spise sild under graviditeten, da den jo ikke er rå.. Og man må jo gerne spise sushi under graviditeten - bare fisken har været frosset, eller behandlet på anden vis, er der ingen problemer med "rå fisk".
Så spis du dig bare en sildemad 
Hvis du fortsat er utryg skriver netdoktor:
" Kære Netdoktor
Jeg er gravid i 11. uge og har læst nogle spørgsmål omkring hvilke fisk man må indtage som gravid. Alligevel bliver jeg lidt i tvivl. Omkring jul er det meget populært at spise røget laks samt sild i lage. Er disse to slags fisk farlige at spise som gravid? Har du nogle forslag til hvilke fiskearter, man kan spise gennem sin graviditet? Eventuelt både som aftensmad og som pålæg. Jeg synes det er lidt svært at læse sig til i diverse bøger.
Med venlig hilsen en spørger.
Svar:
Ifølge Fødevarestyrelsen skønnes der at være flere sundhedsmæssige fordele end ulemper ved at spise fisk under graviditet og amning. Fisk indeholder vigtige fedtsyrer (omega 3 fedtsyrer), som er af betydning for udvikling af barnets centralnervesystem og endvidere indeholder fisk D vitamin, selen og jod.
Det er vigtigt, at man varierer indtagelsen af fiskeprodukter imellem fede fisk som f.eks. laks og magre fisk som f.eks. torsk og rødspætte.
Imidlertid skal man være opmærksom på, at store fisk indeholder kviksølv, som kan skade fosteret. Man bør derfor kun spise ca. 200-300 gram fisk om ugen og heraf bør der maksimalt være 100 gram fra store fisk (bl.a. helleflynder, sværdfisk, gedde, sildehaj, tun med flere). Fiskeindtagelsen bør fordeles over ca. 1-2 måltider pr.uge. Endvidere anbefales, at man maksimalt spiser 125 gram laks fra Østersøen eller fede fisk fra den Botniske bugt om måneden p.g.a. indholdet af dioxin (hormonforstyrrende stof). "
http://www.netdoktor.dk/brevkasser/arkiv/201046.htm
