Tauf skriver:
Tak :-) Men jeg har bare rigtig mange slap af dage (ups)
Jeg får bare så dårlig samvitighed når jeg ikke laver noget. Jeg burde ikke være træt min søn sover igennem for tiden..
Men tager bare en slapper i dag :-)
Tænk dog på at du igennem lang tid har haft brugt kroppen helt og fuldt.
9 måneder som gravid er en belastning for kroppen...især 1. og 3 trimester
1. trimester hvor man som regel har gener af den ene eller den anden art, og 3. trimester hvor man sover elendigt pga maven.
Og derefter så skal man bare være på som nybagt mor...amme og ikke få ordenlig søvn igennem længere tid, fordi man skal tage sig af den lille og har et indbygget instinkt, der netop gør at man er alert døgnet rundt.
Når man så endelig får mulighed for at få noget ordentlig nattesøvn, som du får nu, så er det at kroppen og psyken i den grad kræver at man tabker både fysisk og psykisk op og hviler sig, i stedet for at fare endnu mere rundt.
Så tag den lidt med ro..lav evt et lille uge skema for dig selv, og fastlæg en dag for tøjvask, en dag for rengøring og sørg så for at du også har 2 dage hvor du laver absolut ingen ting.

Anmeld