stepmaskine ??

Jeg kunne godt trænge til at få dyrket noget motion og strammet lidt op. jeg overvejer at købe en stepmaskine. men gør de noget gavn ?? og er det kun lår og baller der bliver trænet

Anonym skriver:

Jeg kunne godt trænge til at få dyrket noget motion og strammet lidt op. jeg overvejer at købe en stepmaskine. men gør de noget gavn ?? og er det kun lår og baller der bliver trænet

hehe, altså.... Sidst jeg havde slæbt min stepmaskine ind i stuen, havde jeg besluttet mig for at ta' en ½ time på den - Sveden LØB af mig!

Jeg troede også kun den kunne stramme lidt op - Det er jo for fanden bare lidt skridt man ta'r ikk? Men tro mig... der kommer altså gang i kredsløbet. Jeg anbefaler den

(og så er den jo dejlig lille og billig)

Anonym skriver:

Jeg kunne godt trænge til at få dyrket noget motion og strammet lidt op. jeg overvejer at købe en stepmaskine. men gør de noget gavn ?? og er det kun lår og baller der bliver trænet

jeg har også en til salg 50 kr + porto

tak for jeres svar. jeg er ude efter sådan en her

http://webshop.coop.dk/vare/maxfit-twist-stepper-model-7719-st/7340011325017?kategorier=sport-og-fritid%2Fmotionsudstyr%2Fsteppere  så der kan blive gjordt lidt ved de lover håndtag  hehe

nogen der ved om den er god ??

Anonym skriver:

nogen der ved om den er god ??

 

Ja - HVIS den bliver brugt. Ved mange har tendens til at købe en, og så "glemmer" man at bruge den. Hmm - kender det måske godt fra mig selv

FjolleTrold skriver:

Ja - HVIS den bliver brugt. Ved mange har tendens til at købe en, og så "glemmer" man at bruge den. Hmm - kender det måske godt fra mig selv

jeg er god til at bruge sådan nogle ting  spiser nemlig ret usundt og for ikke at blive alt for overvægtig haha

Anonym skriver:

jeg er god til at bruge sådan nogle ting  spiser nemlig ret usundt og for ikke at blive alt for overvægtig haha

Altså hvis du sætter noget godt musik på og giver den gas, giver den jo noget. Den styrker ben, baller, mave og ryg. Og bruger du de medfølgende elastikker, kan du også få trimmet dine arme. Derudover forbedrer du din kondition!

FjolleTrold skriver:

Altså hvis du sætter noget godt musik på og giver den gas, giver den jo noget. Den styrker ben, baller, mave og ryg. Og bruger du de medfølgende elastikker, kan du også få trimmet dine arme. Derudover forbedrer du din kondition!

okay.. tak for svar