Jeg er sulten !

Maja_4000 skriver:

Har bare ikke lyst til "rigtig" mad .. Har lige tvunget en bolle med pålæg ned , men er stadig sulten .. Og jeg ved at der ligger snøfler ude i køkkenet .. Sådan er det bare hver dag ! Ender altid med at spise et eller andet usundt ..
Og nej , jeg er ikke gravid eller noget Hehe
Er der ikke nogle som har gode råd til at komme ud af den der sukker-afhængighed ?

Bedste råd: BOYCOT DET!  

de første dage gør "ondt" derefter så er der intet

men den "nemme" vej gør alt sundt

bag en kage uden fedtstof og sukker, også spis den

Boller uden fedtstof, fedtfattigt pålæg osv osv osv

Det er den nemmeste vej

Spis KONSTANT hver 1-2 ca så vil din forbrænding blive sat op og din "lækkersult" vil blive mindre  

Maja_4000 skriver:

Har bare ikke lyst til "rigtig" mad .. Har lige tvunget en bolle med pålæg ned , men er stadig sulten .. Og jeg ved at der ligger snøfler ude i køkkenet .. Sådan er det bare hver dag ! Ender altid med at spise et eller andet usundt ..
Og nej , jeg er ikke gravid eller noget Hehe
Er der ikke nogle som har gode råd til at komme ud af den der sukker-afhængighed ?

Ih, nej desværre. Har det nemlig på samme måde..
Er så småt beyndt at spise et blødkogt æg eller 2 om morgenen, og sånogle frugter (er total dårlig ti lat spise særlig meget om morgenen!)
Så nu her, når jeg bliver sulten, så gider jeg ikke spise noget, så ender også med, at jeg spiser en toast eller sådan noget
bahhh.. Hvorfor kan man ikke bare ha vildt meget overskud, og lave lækre hjemmebagte grødbrød og hjemmelavet tunsalat osv.. IHHH

Höör skriver:

Bedste råd: BOYCOT DET!  

de første dage gør "ondt" derefter så er der intet

men den "nemme" vej gør alt sundt

bag en kage uden fedtstof og sukker, også spis den

Boller uden fedtstof, fedtfattigt pålæg osv osv osv

Det er den nemmeste vej

Spis KONSTANT hver 1-2 ca så vil din forbrænding blive sat op og din "lækkersult" vil blive mindre  

Maja_4000 skriver:

Har du en opskrift på sådan en kage ?

Jamen altså jeg erstatter sukkeret med dadler.. jeg har ikke en opskrift  jeg laver ud af hovedet kage..

Dadler indeholder også sukker men det er ikke rafineret sukker og derved ikke usundt på den samme måde  

MissChrista skriver:

Ih, nej desværre. Har det nemlig på samme måde..
Er så småt beyndt at spise et blødkogt æg eller 2 om morgenen, og sånogle frugter (er total dårlig ti lat spise særlig meget om morgenen!)
Så nu her, når jeg bliver sulten, så gider jeg ikke spise noget, så ender også med, at jeg spiser en toast eller sådan noget
bahhh.. Hvorfor kan man ikke bare ha vildt meget overskud, og lave lækre hjemmebagte grødbrød og hjemmelavet tunsalat osv.. IHHH

Höör skriver:

Jamen altså jeg erstatter sukkeret med dadler.. jeg har ikke en opskrift  jeg laver ud af hovedet kage..

Dadler indeholder også sukker men det er ikke rafineret sukker og derved ikke usundt på den samme måde  

Maja_4000 skriver:

Jeg har også overvejet æg .. Men så synes jeg at man "skal" spise brød til .. Og jeg har bare ikke lyst til brød !
Jeg er SÅ dårlig til at spise i løbet af dagen :/ Med mindre vi har rester fra aftensmaden , så skal jeg nok spise Men kan sgu ikke stå og lave varm mad til frokost hver dag

haha nej præcis.. Man gider bare ikke. Måske er det fordi man er selv? for når jeg er hjemme ved mine forældre og sådan, så kan jeg sagtens spise frokost, morgenmad osv osv.. Men giiider bare ikke herhjemme UNDERLIGT!!!!

ej nu fik jeg så lyst til noget lækkert og vil nu gå ud og lave popcorn

jeg er sååå sukker afhænig eller bare godter i det hele taget.

og det eneste jeg har er kedelige popcorn

Maja_4000 skriver:

Blender du så dadlerne eller ?

Yeaps

Jeg koger dem med vanille stang og en lille smule væde også blender jeg dem

prøv at google evt  

Ellers skal jeg lige smække dig en besked i aften når jeg skal bage så kan jeg prøve at skrive ned hvor meget jeg bruger af hvad

bager også uden æg heheh