Hjælp til aftensmad uden ris, pasta og kartofler

Hjælp...
Vi mangle opskrifter til aftensmad UDEN ris, pasta og kartofler. Vi er ved at gå lidt død i det...

Vi har indtil videre
Risengrød
Pizza
Tarteletter

Har i flere ideer????

Uha jeg har ikke nogen.. men der er da også ris i risengrød  Men hvorfor må det ikke være med de ingredienser?

TbCp skriver:

Hjælp...
Vi mangle opskrifter til aftensmad UDEN ris, pasta og kartofler. Vi er ved at gå lidt død i det...

Vi har indtil videre
Risengrød
Pizza
Tarteletter

Har i flere ideer????

hvad med Grillet kyllingefilet og salat med nye grøntsager?

Det ser nu meget lækkert ud! 

http://www.weightwatchers.dk/WWI_Controller.aspx?N=New&Page=1228022

Der findes også andre opskrifter derinde, så kig løs 

Pirogger med enten kød eller grøntsagsfyld

Pitabrød

Suppe

Burgere

Grøntsagslasagne

Hvad med mousaka i stedet for lasagne??
Eller bare noget kød og salat/grønt?? Altså kylling, koteletter, farsbrø, frikadeller og lignende??
Man kan også lave fyldte peberfrugter..

Den lykkelige skriver:

Uha jeg har ikke nogen.. men der er da også ris i risengrød  Men hvorfor må det ikke være med de ingredienser?

Jaa.. det er nu mere almindelige kogte ris til et eller andet kød vi er trætte af Så Risengrød er ok...

Det er kun fordi vi er kørt trætte i kartofler, pasta og ris, så derfor søger vi ny inspiration.

FrkLarsen skriver:

hvad med Grillet kyllingefilet og salat med nye grøntsager?

Det ser nu meget lækkert ud! 

http://www.weightwatchers.dk/WWI_Controller.aspx?N=New&Page=1228022

Der findes også andre opskrifter derinde, så kig løs 

Ja det ser faktisk rigtig lækkert ud

TbCp skriver:

Jaa.. det er nu mere almindelige kogte ris til et eller andet kød vi er trætte af Så Risengrød er ok...

Det er kun fordi vi er kørt trætte i kartofler, pasta og ris, så derfor søger vi ny inspiration.

Nå ok.. men hvad med så bare at lave de ting på anderledes måder?? F.eks i wok med nudler eller noget??

Hjælp...
Vi mangle opskrifter til aftensmad UDEN ris, pasta og kartofler. Vi er ved at gå lidt død i det...

Vi har indtil videre
Risengrød
Pizza
Tarteletter

Har i flere ideer????

-Bagekartofler med forskelligt fyld: chili con carne left overs, skinke & ost, tunmousse m. salat

-Panerede koteletter med ratatouille og flute

-Stegte kyllingefileter med couscous og salat

-Hj.lavede burgere

Hvad med madpandekager? evt med oksekød + salat, eller kyllingstykker med + salat