Efterårets/vinterens motion.

Hej hej.

Så blev jeg meldt til dette efterårs motion... Zumba... Jeps det skal prøves...

Jeg har egentlig altid syntes, at zumba var lidt for modepræget. Jeg skal sgu ikke gå til fucking zumba  Men så kom mit fagblad lige ind af døren og FOA havde tilbud om et hold nær  min bopæl... Gratis... Arhmen det skriger da til mig så...

Så jeg blev meldt til zumba i dette efterår. Sidste år gik jeg til vanderobic og det må jeg sige, jeg ikke fik den fjerneste ud af. Jeg var i en langt bedre kondition, end vanderobic kunne give mig. Super skønt at komme i vandet 1 x om ugen, men jeg fik intet motion ud af det.

Men men zumba forventer jeg virkelig at få sved på panden. Tror det må være godt, at kombinere det med mit løb. Har faktisk tænkt på om spinning ville være en mulighed i foråret... Har heller aldrig prøvet det...

Hvad skal du gå til af efterårs/vinter motion??

VH Kloster - der er igang med løbet igen og er top motiveret på trods af adskellige ugers dovenslaskeri

Kloster skriver:

Hej hej.

Så blev jeg meldt til dette efterårs motion... Zumba... Jeps det skal prøves...

Jeg har egentlig altid syntes, at zumba var lidt for modepræget. Jeg skal sgu ikke gå til fucking zumba  Men så kom mit fagblad lige ind af døren og FOA havde tilbud om et hold nær  min bopæl... Gratis... Arhmen det skriger da til mig så...

Så jeg blev meldt til zumba i dette efterår. Sidste år gik jeg til vanderobic og det må jeg sige, jeg ikke fik den fjerneste ud af. Jeg var i en langt bedre kondition, end vanderobic kunne give mig. Super skønt at komme i vandet 1 x om ugen, men jeg fik intet motion ud af det.

Men men zumba forventer jeg virkelig at få sved på panden. Tror det må være godt, at kombinere det med mit løb. Har faktisk tænkt på om spinning ville være en mulighed i foråret... Har heller aldrig prøvet det...

Hvad skal du gå til af efterårs/vinter motion??

VH Kloster - der er igang med løbet igen og er top motiveret på trods af adskellige ugers dovenslaskeri

Ingenting - da jeg er skadet lige pt.
Ellers spiller jeg håndbold, og løber lidt ved siden af. Forår/sommer/efterår går også med at ride små ture med mine veninder på deres heste :-D 

Jeg har gået til zumba. Jeg synes personligt ikke det var vildt hårdt, men jeg plejer også at dyrke ret hård motion. Jeg synes dog det var sjovt - og det var en fin måde at få lidt ekstra motion ind.

Her i efteråret har jeg planer om at gå til noget efter-fødsels træning, som jeg kan gå til indtil jeg må opstarte fx mit løb igen.

Mit zumba-hold er nedlagt for tiden, pga. manglende instruktør. Men jeg vil da genoptage det, hvis det starter op igen.

Chillien skriver:

Sig lige hvordan det er.. Har selv skabs-overvejet zumba men jeg sku fanme heller ikk gå til fucking zumba
Er nemlig ved at finde ud af hvad jeg skal lave af motion her til efteråret.. Nu er det ikk så fantastisk at løbe ude mere snart..

Jeg fik vinterløbetøj i julegave sidste år. Det er fantastisk. Hader nemlig at løbe på bånd, men kommer ærligt ikke så meget ud at løbe i frost, som jeg gør i plusgrader...

Så det skal være en "makker" til mit løb. Kommer jeg ikke til at svede ell kan give mig selv 110%, gider jeg ikke bruge tid på det. Fx som det vandaerobic sidste år... Jeg skal mærke, jeg har brugt min krop.

Kloster skriver:

Jeg fik vinterløbetøj i julegave sidste år. Det er fantastisk. Hader nemlig at løbe på bånd, men kommer ærligt ikke så meget ud at løbe i frost, som jeg gør i plusgrader...

Så det skal være en "makker" til mit løb. Kommer jeg ikke til at svede ell kan give mig selv 110%, gider jeg ikke bruge tid på det. Fx som det vandaerobic sidste år... Jeg skal mærke, jeg har brugt min krop.