ihhh.. så hold da op

TulleStøv skriver:

Så ved jeg jeg desværre ikke.

tror bare jeg skal daske mig selv i hoved

Anonym skriver:

tror bare jeg skal daske mig selv i hoved

Ja måske. Hvem ved

Prøv at finde ud af, hvorfor du kan lide det.

Anonym skriver:

men ser du skriver i altid får sundt.. det er jo vidt forskelligt hvad folk definer sundt.. så hvad er sundt, og usundt i dit sted

Usundt er i min verden fast food, fx pizza, mad fra pølsevogn, mc D, gammeldaws mad med fed fars og fed brun sovs hver dag....

Sund mad hos os er ikke nødvendigvis fuldstændig fedtfri, men vi køber magert kød, fuldkornspasta, får altid grønt til vores mad, sjældent sovs, varieret mad der er lavet mere eller mindre fra bunden af. Fx hjemmelavet lasagne, wok retter, frikadeller (magert kød), pastaretter osv

Nu skal jeg snart til at læse og der er lang vej til skolen. Derfor er jeg oftest først hjemme kl 17, så her bliver der nok serveret flere knorr retter og lign end normalt. Så vil jeg hellere bruge tid med min datter end ved komfuret. Men jeg har så også lavet retter til fryseren, så der ikke går for meget hurtig-mad i den der er fx frikadeller, farsbrød og gryderet. Så bliver der nok bare serveret pulverkartoffelmos frem for hjemmelavet

Nå sikke en smørre du fik her.

Mathilde skriver:

Usundt er i min verden fast food, fx pizza, mad fra pølsevogn, mc D, gammeldaws mad med fed fars og fed brun sovs hver dag....

Sund mad hos os er ikke nødvendigvis fuldstændig fedtfri, men vi køber magert kød, fuldkornspasta, får altid grønt til vores mad, sjældent sovs, varieret mad der er lavet mere eller mindre fra bunden af. Fx hjemmelavet lasagne, wok retter, frikadeller (magert kød), pastaretter osv

Nu skal jeg snart til at læse og der er lang vej til skolen. Derfor er jeg oftest først hjemme kl 17, så her bliver der nok serveret flere knorr retter og lign end normalt. Så vil jeg hellere bruge tid med min datter end ved komfuret. Men jeg har så også lavet retter til fryseren, så der ikke går for meget hurtig-mad i den der er fx frikadeller, farsbrød og gryderet. Så bliver der nok bare serveret pulverkartoffelmos frem for hjemmelavet

Nå sikke en smørre du fik her.

okay.. jamen så lever vi også ret sundt normalt  men den senest periode har ikke været så sund. tak for svar

TulleStøv skriver:

Ja måske. Hvem ved

Prøv at finde ud af, hvorfor du kan lide det.

hvad?? forstod ikke helt hvad du mente

Anonym skriver:

hvad?? forstod ikke helt hvad du mente

Mente at du skulle finde ud af, hvorfor du kan lide det mad. Og finde ud af, hvorfor du ikke kan stoppe med at spise det

Jeg spiser det ikke - for jeg går meget op i min træning. Så når jeg får lyst til usund siger jeg til mig selv - Hov, det ødelgger jo din træning

TulleStøv skriver:

Mente at du skulle finde ud af, hvorfor du kan lide det mad. Og finde ud af, hvorfor du ikke kan stoppe med at spise det

Jeg spiser det ikke - for jeg går meget op i min træning. Så når jeg får lyst til usund siger jeg til mig selv - Hov, det ødelgger jo din træning

fordi jeg syndes det smager godt ??

Anonym skriver:

jeg har på det seneste været ret meget i byen og ude og spise men alligevel har jeg konstant lyst til usunde ting... de sidste par dage har jeg haft meget lyst til en teamboks på mc d med nuggets... det køre i hoved af mig konstant har prøved at spise noget andet for at dæmpe lysten... vi har på mc d i sidste uge!! der fik jeg dog burger... men alligevel dette er ikke godt til mig!! vi har fået rigtig meget is og kage de sidste par uger og har taget 1 kg på..

Hvordan styre i den træng...

Jeg ER IKKE Gravid så det kan ikke bruges som undskyldning øvøv

Anonym skriver:

fordi jeg syndes det smager godt ??

Ved desværre ikke, hvad du kan gøre..

Håber du finder ud af det  

KaMa skriver:

Jeg vil råde dig til at købe Rittersport og Faxekondi. Det smager godt og som deres navne hentyder, er det sundt.

Pøj pøj med en sporty kur.

haha jeg spiser meget sjælend slik osv  så tror jeg ikke lige .. jeg må vel bare til at tænke neej det skal du ikke havde.. måske i næste uge og så få det ned til 1 gang om ugen allerhøjest eller helst 1 gang pr mdr