Wimmie skriver:
Ok, det er langsomt ved at blive bedre og panikken fortager... men jeg kan mærke at der ikke skal meget til før det kommer igen. Ringer dog ikke til vagtlægen (er jo ikke pivet, hehe) 
Jeg læste lidt om at væskemangel kunne forsage kramper så prøver lige at drikke noget...
Krampe er også en af "bi-virkningerne" ved graviditet - sjovt nok én man ikke så tit hører om.
Jeg vågnede en nat (halvvejs gennem graviditeten) med den ledeste krampe i min højre lægmuskel. Jeg vågner ved at jeg skriger af smerte og ligger og kaster mig frem og tilbage og fra side til side i sengen. Min kæreste springer op som trold af en æske og råber om spørger hvad der er galt. Forklarer at jeg har krampe og han kæmper som en gal med at få bøjet min fod tilbage for at strække musklen ud og det kan han ikke 
Min fod er total låst og han må sidde og massere min lægmuskel i 10 min inden det begynder og fortage sig.. Så er 10 min F***** lang tid! 
Da han så stopper med at massere, kramper min muskel op igen.. det sker 3-4 gange før det ENDELIG stopper og jeg kan forsøge at få noget søvn. Heldigvis sker det kun den ene gang. Læste mig frem til at det er en "bi-virkning" af graviditet og fandt nogle øvelser som jeg så slavisk lavede hver aften inden jeg gik i seng - for jeg skulle dælme ikke nyde noget af det smerte-helvede igen.
Snakkede efterfølgende med en bekendt som fortalte at hun i 6 uger i streg i sin graviditet (omkring midten af den) hver aften/nat havde kramper i sine tæer/underben..
Det kan være det du har og kan kun anbefale dig at google nogle øvelser som du kan lave - det skulle i hvert fald kunne holde det i skak, hvis det er graviditeten der er årsagen 
Håber du får bugt med det og at det ikke sker igen. 
/Christina - ButterflyPhoto.dk
Anmeld
