Fitness world i Herlev

Ja hvis ik det var fordi jeg snart er 34 uger henne ville jeg gerne

Solstråle2011 skriver:

Ja hvis ik det var fordi jeg snart er 34 uger henne ville jeg gerne

hihi jamen når bebsen er født skal du vel også i form igen

Chalala85 skriver:

Spinne.. puha så tror jeg sku jeg dør hehe... Crosstraning må man godt det når man er gravid?

Jaaa jeg skal med glæde svinge forbi, det kunne være så hygsomt

bare for lige at svare så kan jeg sige hvad min træner sagde 

Cross som den maskine der er oppe i fitness kan du godt gøre hvis du ikke har bækken eller ryg problemer 

men Cross træning som er hold træning bestående af mange øvelser skal man holde lidt igen med, medmindre man har trænet det før man blev gravid 

Det bedste var cykling, step, let løb hvis du er vant til at løbe  men det kan jo sagtens være at en træner i dit fitness har en anden opfattelse og som kender dig bedre  det var blot den besked jeg fik 

Carl-EmilsMoar skriver:

bare for lige at svare så kan jeg sige hvad min træner sagde 

Cross som den maskine der er oppe i fitness kan du godt gøre hvis du ikke har bækken eller ryg problemer 

men Cross træning som er hold træning bestående af mange øvelser skal man holde lidt igen med, medmindre man har trænet det før man blev gravid 

Det bedste var cykling, step, let løb hvis du er vant til at løbe  men det kan jo sagtens være at en træner i dit fitness har en anden opfattelse og som kender dig bedre  det var blot den besked jeg fik 

Takker.. jeg snakkede lige med dem idag og fik en god vejledning til godt og skidt.

Chalala85 skriver:

Takker.. jeg snakkede lige med dem idag og fik en god vejledning til godt og skidt.

Super 

og dejligt at der også er andre gravide der træner  ville ønske der var flere heroppe som også var gravide der fitnessede for så føler man sig ikke så ensom selvom de fleste deroppe kender en efterhånden 

Carl-EmilsMoar skriver:

Super 

og dejligt at der også er andre gravide der træner  ville ønske der var flere heroppe som også var gravide der fitnessede for så føler man sig ikke så ensom selvom de fleste deroppe kender en efterhånden 

Jeg har ikke set en eneste ravid hos os desværre tror der er mange der misforstår og tror det er farligt at træne når man er gravid..

Chalala85 skriver:

Jeg har ikke set en eneste ravid hos os desværre tror der er mange der misforstår og tror det er farligt at træne når man er gravid..

øvs  

Det er en ret kedelig tendens at folk "frygter" træning når de er gravide 

men Håber du finder dig en træningsmakker 

Carl-EmilsMoar skriver:

øvs  

Det er en ret kedelig tendens at folk "frygter" træning når de er gravide 

men Håber du finder dig en træningsmakker 

Bestemt.. men ellers klare jeg den nok. Kan evt tage en små fed bamse med og kalde den for graviditetsmaskotten

Chalala85 skriver:

hihi jamen når bebsen er født skal du vel også i form igen

Ja det skal jeg da.. men der går jo lige lidt tid endnu

Solstråle2011 skriver:

Ja det skal jeg da.. men der går jo lige lidt tid endnu

jaaa men jeg venter gerne på dig