Anja skriver:
Er der nogen, der kender nogle gode maveøvelser, specielt til den nederste del af maven - der hvor dellen sidder 
?
ja den har jeg ogsaa dojet med
. det er eksperternes synspunkt at noget af det bedste, ja bedre end knibe ovelser er god rask gaatur. saa det gor jeg hver dag og varet paa sund kost, og dellen herovre er blevet meget mindre. dejligt. saa ud og gaa en rask tur hver dag
Anmeld
