Hvor ville jeg dog ønske..

at vi havde økonomi til at jeg sagde mit job op inden jeg har fået noget andet!!

Jeg søger og søger, men stemningen på nuværende arbejdsplads er vildt dårlig. Der er fyret 7 funktionærer siden januar. 1 mere har lige sagt op. Så er der 8 ledere og 9 medarbejdere... der er så dyster og trist og irriteret stemning her at jeg er fuldstændig drænet når jeg kommer hjem og har ingen overskud.. øv det er træls

Ej hvor er det træls at humøret er sådan på ens arbejdsplads... 

Hansen97 skriver:

at vi havde økonomi til at jeg sagde mit job op inden jeg har fået noget andet!!

Jeg søger og søger, men stemningen på nuværende arbejdsplads er vildt dårlig. Der er fyret 7 funktionærer siden januar. 1 mere har lige sagt op. Så er der 8 ledere og 9 medarbejdere... der er så dyster og trist og irriteret stemning her at jeg er fuldstændig drænet når jeg kommer hjem og har ingen overskud.. øv det er træls

Har du overvejet at snakke med kommunen om økonomisk hjælp i de tre uger du vil få karantæne fra fagforening. Det er godt nok med tilbagetalingskrav. Men det er en mulighed, hvis du gerne vil fra dit arbejde... Det kommer bare lidt an på hvor meget din mand tjener, men det kan de hjælpe dig med, hvis du snakker med en fra økonomisk sikring...

Ja nogle gange ser livet helt låst ud,

Men udnyt tiden indtil du finder et andet job med mindfulness tekniker som;

1. En positiv oplevelse hverdag efter du er gået hjemmefra.
2. en venlig bemærkning fra dig til en på arbejdet hver dag.
3. lyt og hør mindst en positiv ting der bliver sagt til dig hver dag.
4. brug ledige stunder til at lytte ind ad, mærk din krop - dine følelser - dine tanker og accepter dem uden at fordømme eller at bedømme.
5. nyd at dit liv består af andre ting som kærlige personer i dit liv, at der er mad, tag over hoved og lidt luksus i hverdagen

Når vi vender vores opmærksomhed mod det positive (uanset hvor lille det er) så ændres vores liv sig og nye udfordringer som feks et nyt job viser sig

Alice Søderberg socialpædagog og meditation/mindfulness underviser fra ekpert panelet